猫とぼちぼちRUN

スコティッシュフォールドの風太郎6歳と外で保護した雑種の白猫めい4歳と暮らしてます。趣味はひとり立飲みと山へ行くこと

ペース走練習会に参加してきた

2019年11月02日 | 走る・歩く・練習会
今日は練習会に参加してきました。
だんだんバテててきた頃(わりとすぐです)にスタッフの方が横に付いてくれていろいろアドバイスをくれた
また来週も参加しようかなぁ
(遅い?)


ジムに戻って少し泳いだらやっぱり両足指が攣りました。
いつも攣る
お風呂に入ってスッキリしたけど身体はグッタリ
サボリ過ぎて身体が走り慣れてないのねぇ



ちゃんと走れてないけど腹は減る

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