ペース走練習会に参加してきた 2019年11月02日 | 走る・歩く・練習会 今日は練習会に参加してきました。だんだんバテててきた頃(わりとすぐです)にスタッフの方が横に付いてくれていろいろアドバイスをくれたまた来週も参加しようかなぁ(遅い?)ジムに戻って少し泳いだらやっぱり両足指が攣りました。いつも攣るお風呂に入ってスッキリしたけど身体はグッタリサボリ過ぎて身体が走り慣れてないのねぇちゃんと走れてないけど腹は減る « 前の記事へ | トップ | 次の記事へ »
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