冷たい雨

今日は、ランドで、３時間走でした

雨降りの予報が出ていたから、ストレッチと体操をチャチャッと済ませ、なるべく早く外に出て、走り出しました

２時間が経ったところで、雨が降り出したので、あと４㌔走って、終わりましょ～とペースアップして、150分で、終了

今日は、時間が短く感じました
少しずつ、時間に慣れて来たかなぁ

でも体調が、いまいちで、オナカが張って、苦しかった～

帰宅して、洗濯機を回しながら、ランチを食べつつ、レッズVS鳥栖の試合をテレビ観戦・・・

ロスタイムにまさかの結果となり・・・
自力優勝が無くなりました

ここまで来て、首位交代

来週は、最終戦…
まだ可能性は、残っている

頑張ろう、浦和レッズ

試合を見てから、ベットへ

最近、寝不足で、あんまり熟睡も出来ていなかったし、旦那も帰って来ないしで、20時半過ぎまで、寝てしまった

まだまだ眠れそう

明日は、久々に旦那も用事がない日曜日

たまには、２人で、どっかにいこうかなぁ

《リンちゃん、隠れているつもり》

（無題）

滞り中…

最近、更新が滞りぎみです

まだちょっとモヤモヤしてて、スッキリしない
私じゃ、どうしようもどうする事も出来ないのだけれど、いつまでも考えてしまう

そんなこんやで、昨日は、ランドへ

つくばや大田原が終わったばかりだし、冷たい雨が降ってるし、もしかして、ゼロ～もあり得るかなぁと思っていたら、あり得ました

開始時刻になっても誰も来ない・・・

スクールを初めて、７年目で、初のゼロ～で、さぁ、帰宅しましよとまたもやハンドルを握りました

いきは、空いていたものの、帰りは、一般道も高速も凄い渋滞で、行きよりも30分時間を要して、到着

前の日、３時まで、足立フレンドリーの作業をしていたので、早く帰れて、丁度良かったかなぁ

ご飯を食べて、お休み～

今日は、会社にて、足立フレンドリーで、参加者に送るハガキの住所を印刷
意外に時間がかかってしまいました

まぁ、今日は、ちょっと体調の異変により、大変な目に遭いました
落ち着いたようなので、良かった

さぁ、寝よ～


《レッズレディースディスの優勝をお祝いして、お花が届いていました》

つくば、応援

今日は、毎年恒例になった“つくばマラソン”の応援に行って来ました

北千住からつくばエクスプレスに乗り、30分で、到着～

近いねぇ

会場に到着して、仲間達と合流して、激励し、『行ってらっしゃーい』

昨年は、スタートを見送り、更に１㌔地点でも応援したため、目的地までの道のりを間違え…酷い目に遭ったので、今年は、スタートする前に移動

９㌔、３２㌔地点での応援になりました

レッズの旗を振り、チームメイトとレッズのユニホームを着たランナーに声を掛け

必ず来てくれると分かっているから、待っているのは、苦にならない

大声出して、ワーーーキャーーーーと大騒ぎ

前半は、元気良く走り抜けていましたが、さすがに３２㌔になるときつそう

今日は、暑かったねぇ
応援している私達でさえも声を出しているだけで、汗だくに

ランナーは、きつかったよねぇ
黒いタイツを履いていたランナーは、塩が出てたもんね

誰も棄権する事なく、無事にゴール

タイムがうんむんあると思うけど、完走したら、得られる物がたくさんあると思うのでダメだったなぁ…とたくさんの課題も与えてくれたので、失敗は、成功の素である

つくばマラソンの応援から、帰宅して、5分後にスーパー銭湯へ

昨日の３コマと今日の足の疲れが取れました
さすがに３コマをこなすとドッと疲れます
スクールが終わるまでは、気が張ってるから、疲れも空腹も喉の渇きも感じないんだけど、シャワー浴びてる途中から、オナカ空いた～喉、渇いた～眠た～い

になる

昨日の帰りの渋滞は、酷かったなぁ

そんなこんなで、３連休中最終日、、平和に過ごせますように

まだまだ…

今夜は、足立フレンドリーのゼッケン＆チップと一緒に同封されるや広告チラシや大会案内の封入作業でした

昨日の夜、ジュニアの練習会が雨で中止になったから、３連続の夜の外出が無くなったから、良かった良かった

やっぱりあんまり夜は、出歩きたくないのでね

封入作業の帰りは、旦那と待ち合わせして、くら寿司で、夕飯
刺身が苦手な私は、くら寿司で、十分
旦那は、もっと美味しいお寿司屋さんに行きたいんだろうけど、私に合わせて、くら寿司で、我慢してくれています

明日から３連休
明日は、ランドで、３コマこなします
そして、日曜日は、つくばマラソンの応援楽しみ楽しみ

水曜日から、私の怒りは、まったく納まる気配がありません
納まるどころか、怒りが、倍増の増量で、いつもどんな時も考え、爆発して、ヒートアップしてしまいます

困ったなぁ
寝たら、コロッと忘れるタイプなんだけど～


《会社で、ストレッチしてたら、エースが甘えて来た》