熱帯夜

今日も一日、奄美は、暑かったぁ～o(>_<)o

朝ものんびり寝ていようと思ってたんだけど、早々起きてしまい、朝練へ。。。

でも足の状態が、いまいちだったから、散歩だけにしました。

落としの日は、無理をせずにポイントをこなせるようにしていかないと！！！！

１０時から治療を受けて、天気が良かったので、自転車を借りて、TSUTAYAにＤＶＤを借りに行って来ました♪♪

目覚ましテレビの『わんこざムービー』と『星になった少年』を借りて来ました↑↑↑

明日は、朝練だけだから、星になった少年を見よう～(^o^)／

今夜はぁ～

今日の奄美は、最高気温２８度(￣○￣;)

朝練から、汗が、ダラダラダラダラ。。。

うぉぉお～↓↓↓

あちぃ～ぞぉ～(-_-#)

そして、朝食は、いまいち食欲がない…

でもまだ夏バテするのには、早いので、しっかり食べました(^_^;)

でも食欲がなかった一番の理由は、監督に大事な話があったからで、私なりに緊張してたんです(-_-#)

私の人生において、重要な内容の話だったので、ずっと心の中で、ウズウズしていたから、話して、スッキリさせたかったんだけど、なかなか言え出せなくて、、今日まで、ズルズル。。

勇気を出して、アタック！！！！

５分後…

よっしゃ～監督も話せば分かるじゃん♪♪♪

ぷはぁ～スッキリした＼(≧▽≦)丿

何か、一気にテンション上がって、その勢いで、寝ました(-.-)zzZ

しかし…

暑くて、汗だくになって、目が覚めちゃいましたΣ(Ｔ▽Ｔ;)

本練は、久々のトラックでのスピード練習(>_<)

４００Ｍ×２０本int２００Ｍ。。

こなせるの、私…

左足の状態が、本当に良くないから、かなり不安を抱きつつスタート！！

足さえ、痛みが無かったら、苦しめばいいだけだから、こなす自信は、あるんだけど、足が痛くて、動かなく、上がらなくなるから(>_<)

でもでも今日は、足の機嫌も良くて、快調に動いてくれましたo(^-^)o

呼吸がきついのなら、いくらでもガマン出来るから、頑張っちゃいました♪♪

しかし、暑かったなぁ(-_-#)

そして、今は、鬼の居ぬ間にカラオケタイム(^o^)／

みんなで、歌いまくりです♪♪♪♪

長期遠征は、ストレスが溜まりますから、みんなで、発散だぁ～(^o^)／

うちのチーム、みんな仲良しなので(*^_^*)

明日は、朝から集合ナシなので、時間を気にせずにのんびりです↑↑↑↑

あちぃ～ＮＯ２

私は、一人じゃなかった↑↑↑↑


いつもありがとう(*^_^*)


心からの感謝です☆☆


あと少しで、４月です！！

新しいシーズンが始まりますが、一戦一戦大切にし、踏み締めながら、走って行きたいと思います！！！！


今の状態では、試合に出れないので、何とかしないとなぁo(>_<)o

今年の目標は、地元国体に秋田代表として、出る事！！！！！


これは、父の願いなので、叶えてあげたいなぁ(*^_^*)


早く秋田に帰りたいo(>_<)o


あと１５日か。。。。。

あちぃ～

今日も朝から、奄美は、熱々でした(>_<)

昨夜、奄美市は、震度２の地震があって、いつ大きな地震が来るかと思い、夜中に何回も目を覚ましてしまいました(-_-#)

石川県の方々は、もっと不安な毎日を送っているかと思うといたたまれなくなります(;_;)

自然の力には、勝てないし、どうする事も出来ないからね。。。。

朝練は、７時１０分スタートで、１０Ｋクロカン。


寝不足と疲労で、どうも体調が、おかしい…

目の奥が、痛むし、眼球が圧迫されるような感じがします(>_<)

それでも何とか集中して、１０Ｋ完走！！！
目の奥が、痛むし、眼球が圧迫されるような感じがします(>_<)

それでも何とか集中して、１０Ｋ完走！！！

朝食を食べた後は、起きていられず１０時～１３時まで、３時間、爆睡しました(-.-)zzZ

３時間寝てもまだまだ寝たりなくて、具合いわりぃ～(-_-#)

本練は、またしてもクロカン１０Ｋ…

スタートが近付くにつれ、曇り空になり雨が、チラホラ。。。

『佐々木～、また降らすのかよぉ～』
とアップ最中に監督に言われ、、、、

はぁ～。。。。。

何とか今日も無事に練習をこなす事が出来ましたが、左足の座骨が、痛くて、左足が、上がりません(ToT)

でも私には、もう休める時間がないので、誤魔化しながら、練習して行きたいと思います

明日も朝練は、１０Ｋクロカンで、本練は、ようやくトラック練習で、４００Ｍ×２０本です！！！


しっかりこなせるように体調と足を整えたいと思います(^o^)／


昨日、来期の契約をし、ホクレンに入ってからの６年間をいろいろと振り返って、思い出に浸ってました。


たくさ～んの事がありました。

でも６年間、辛い時の方が、圧倒的に多かったなぁ(;_;)

よく潰れないで、ここまでやって来れたなぁ…私って、凄い(笑)

でも乗り越えられて来たのは、私が、凄いんじゃなくて、私を支えてくれた人達が、居たからで、一人だったら、この場に居れなかったし、感謝してますm(_ _)m

秋田の家族・友達、チームメイト、最愛の人、etc…

私には、うわぁ～んって、泣き叫べる場所があった。

疲れた時にホッと息が抜ける落ち着ける場所があった。

いつも温くて見守ってくれた人がいた。

快晴日♪

今日は、久しぶりに南国らしい、スカッとするようなチョー快晴でした(^o^)／

こんなに太陽サンサンで、気温が、上がったのは、どれ位ぶりだろう(^O^)

丁度、今日は、うちの陸上部のパンフレットに載せる写真撮影があったので、まさに撮影には、持って来いでしたぁ～↑↑↑↑

奄美に居る選手９人で、お揃いの公式ジャージを着て、、毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎～日…‥練習しているホテルから、４Ｋ離れた競技場＆クロカンコースへ！！！

まずは、クロカンコースの一部分を使い３０Ｍ位を何回もカメラマンのＯＫが出るまで、往復(^_^;)

私は、若い時に何回もパンフレットに載せて貰ったし、もううちのチームも若いコ達が、しっかりと独り立ちし、世代交代しないといけない時期に来ているので、先頭を走らせ、私は、集団の最後尾で、チロチロ走ってました(^_^;)

映らないだろう…と手抜きしていたら、カメラマンにバレちゃって、やり直しをくらいました(^_^;)

クロカンコースのあとは、競技場に移動して、またトラック３０Ｍ位を往復。。。。

カメラマンが、撮影した画像をチェックしている間にジャージを脱ぎ、Ｔシャツになって、涼みリカバリー。。

競技場の次は、車で、大浜海浜公園に移動して、青く輝く海をバックに撮影(*^_^*)

私は、自分の携帯でも海やチームメイトと撮影会(^_^)v

やっぱり何事も楽しんで、やらないとねぇ～♪♪♪

真剣な顔で、撮らないといけないのに途中で、若いコ等を笑わせてしまい、ＮＧになっちゃったりしたけどm(_ _)m

テキパキと行動したおかげで、３時間の予定が、２時間で、終了し、ホテルへ帰還(^o^)／

ホテルに戻って、スグにさわやか治療院へ行って来ました！！

念願の強揉みマッサージで、久々にハムを揉んで貰えて、大満足でした(^O^)

３時過ぎからは、来期の契約！！！

ドキドキな訳ですよ、年俸制度の私にとって、来期の年俸は(>_<)

まぁ、納得の金額だったので、一発サイン(笑)

そんなこんなで、私・佐々木望も１９年度もまたココで、お世話になる事になりました(*^_^*)

現役生活を悔いのないものにするために毎日を精一杯楽しんで、走りたいと思います＼(≧▽≦)丿

よろしくお願いしますm(_ _)m

明日は、朝練と本練ともにクロカン(￣○￣;)

明後日もポイントだから、明日は、余裕を持って、こなしたいと思います！！！！！

《可南子と可菜子に挟まれて、ノゾミ♪♪》