今日は、ゆっくり起床して、娘達のお世話をしてから、練習へ
来週は、所沢ハーフマラソン、その次の週にさのマラソンがあるので、手賀沼の胃痛からの肉離れ+捻挫で、11月は、ほぼ走れていない・・・
とてつもない危機感で、とにかくスタミナスタミナ~とゆう事で、荒川の河口まで、行ってきました
往復31㌔の道のり
往復コースは、行ったら、戻らないといけないから、イイんだけど、帰れなくなったら・・・大変なので、前半は、のんびり5分30秒から入り、20秒で、安定してたけど、折り返しが近付くにつら、リズムに乗って、5分
太陽が出ていて、気持ちが良い
河口まで、一人で来たのは、初めて~
集中を切らさずに折り返すと、、あれぇ、向かい風
しかも風が冷たくて、体力を使う…
もうお昼12時を過ぎていたから、ガス欠を心配し、土手を越え、ファミマで、ウィダーを飲んで、土手に戻る
するとそこで、赤いリュックを背負ったオレンジのアディダスのシューズを履いた男性ランナーと一緒になる。
私は、5分10秒位で、走っていて、その男性ランナーと迫って来たから、抜かそうとするとそのランナーがペースを上げたのか、抜かせず差が開いた。
でもまた差が詰まり、抜かそうとすると差が開く・・・
気のせいかなぁとも思ったけど、ちょっとペースを上げて、終わろうと4分50秒にすると男性ランナーとの差が詰まり抜こうとすると差が開く・・・
でもそのランナーは、ペースを落とすから、また詰まり、、、、の繰り返しで、せっかく気分良く走っていたのに邪魔をされ、腹が立つ
私は、一定のペースで走っているから、差が詰まって来る。
横に並んだ時に奴がこっちを向いて、ニヤニヤしていた
『止めて下さい』
とゆうと「気になっちゃって」と。
『抜かされるのが嫌なら、ペースを上げて、先に行ってよ』
と言い、私は、一定のペースで走る。
するとまた奴がペースを落とすから、追い付き、抜かそうとするとペースを上げて、上げる、また落ちてくる、追い付き、抜かそうとするとペースを上げる。
を繰り返すから、『本当にもう止めてよ』
『最低、どっかに行ってよ、ちいせぇ男だな』と言ってしまった。。。
今年に入って、一番腹がたったかも…
見ず知らずの人にこんな暴言を吐いたのも初めて…
もぉ~そんな奴のために気分の良かった練習を邪魔され、イライラしたまま走りたくなったから、私が対岸へ移った。
私の回りの男性ランナーは、ジェントルマンの方々ばかりだから、走っていて、不快な想いをさせられる事はない
こんな奴に荒川の土手で出会うなんて、思ってもなかった
赤いリュックのオレンジアディダスシューズの男性ランナーに嫌な目に遭わされ、レース中に50代位のオジさんに唾を何度も吐かれた事を思い出し、またイライラ
あの時も何度か同じ事が続き、レースに出るのが、嫌になり、回避しまくったもんなぁ…
女に抜かれたくなかったら、もっと練習しろ~と思う
今日も男性ランナーが嫌になり、前から走って来ただけで、嫌悪感を感じてしまった…
その人は、何の罪もないのに
“いやいや、こらは、いかん”と思い直し、悪いのは、奴だけだ…
そんなこんなで、気分良い練習から最悪な練習に変わってしまったけど、とにかく31㌔走れて良かったよ
いつもなら、受け流せる事も今は、軽く流す事が出来ない私の心の余裕の無さもいけないのよね
早く落ち着いた生活を送れるように問題を解決しないと
さぁて、明日なら会社だ、早く寝なくちゃね
来週は、所沢ハーフマラソン、その次の週にさのマラソンがあるので、手賀沼の胃痛からの肉離れ+捻挫で、11月は、ほぼ走れていない・・・
とてつもない危機感で、とにかくスタミナスタミナ~とゆう事で、荒川の河口まで、行ってきました
往復31㌔の道のり
往復コースは、行ったら、戻らないといけないから、イイんだけど、帰れなくなったら・・・大変なので、前半は、のんびり5分30秒から入り、20秒で、安定してたけど、折り返しが近付くにつら、リズムに乗って、5分
太陽が出ていて、気持ちが良い
河口まで、一人で来たのは、初めて~
集中を切らさずに折り返すと、、あれぇ、向かい風
しかも風が冷たくて、体力を使う…
もうお昼12時を過ぎていたから、ガス欠を心配し、土手を越え、ファミマで、ウィダーを飲んで、土手に戻る
するとそこで、赤いリュックを背負ったオレンジのアディダスのシューズを履いた男性ランナーと一緒になる。
私は、5分10秒位で、走っていて、その男性ランナーと迫って来たから、抜かそうとするとそのランナーがペースを上げたのか、抜かせず差が開いた。
でもまた差が詰まり、抜かそうとすると差が開く・・・
気のせいかなぁとも思ったけど、ちょっとペースを上げて、終わろうと4分50秒にすると男性ランナーとの差が詰まり抜こうとすると差が開く・・・
でもそのランナーは、ペースを落とすから、また詰まり、、、、の繰り返しで、せっかく気分良く走っていたのに邪魔をされ、腹が立つ
私は、一定のペースで走っているから、差が詰まって来る。
横に並んだ時に奴がこっちを向いて、ニヤニヤしていた
『止めて下さい』
とゆうと「気になっちゃって」と。
『抜かされるのが嫌なら、ペースを上げて、先に行ってよ』
と言い、私は、一定のペースで走る。
するとまた奴がペースを落とすから、追い付き、抜かそうとするとペースを上げて、上げる、また落ちてくる、追い付き、抜かそうとするとペースを上げる。
を繰り返すから、『本当にもう止めてよ』
『最低、どっかに行ってよ、ちいせぇ男だな』と言ってしまった。。。
今年に入って、一番腹がたったかも…
見ず知らずの人にこんな暴言を吐いたのも初めて…
もぉ~そんな奴のために気分の良かった練習を邪魔され、イライラしたまま走りたくなったから、私が対岸へ移った。
私の回りの男性ランナーは、ジェントルマンの方々ばかりだから、走っていて、不快な想いをさせられる事はない
こんな奴に荒川の土手で出会うなんて、思ってもなかった
赤いリュックのオレンジアディダスシューズの男性ランナーに嫌な目に遭わされ、レース中に50代位のオジさんに唾を何度も吐かれた事を思い出し、またイライラ
あの時も何度か同じ事が続き、レースに出るのが、嫌になり、回避しまくったもんなぁ…
女に抜かれたくなかったら、もっと練習しろ~と思う
今日も男性ランナーが嫌になり、前から走って来ただけで、嫌悪感を感じてしまった…
その人は、何の罪もないのに
“いやいや、こらは、いかん”と思い直し、悪いのは、奴だけだ…
そんなこんなで、気分良い練習から最悪な練習に変わってしまったけど、とにかく31㌔走れて良かったよ
いつもなら、受け流せる事も今は、軽く流す事が出来ない私の心の余裕の無さもいけないのよね
早く落ち着いた生活を送れるように問題を解決しないと
さぁて、明日なら会社だ、早く寝なくちゃね