老人ホームの資料請求をしてしまった。別に切羽詰まっている訳じゃないんだけど。そらまあ、母の内科で勧められて介護認定の手続きは取っているけど。万が一寝たきりとかなったら、自宅介護は100%無理だもん。仕事のこともあるけど、メンタル的にもたない。
う~ん。最近ますます弱ってるみたいで、食事が手抜きになってきているし。いや、私は出来合いのものでも全然構わないんだけど。てか、Wさんさえいなかったら、冷凍のお弁当頼むよ?その方が栄養バランス取れるし。
バランスと言えば、運動の一環で横になって足を上げ下げってのやってるんだけど、なんか右足の方が重いよなと思ってたんですが。確かに使わないようにしているから筋力は左よりないと思うけど、それ以上に稼働域の問題だということに今日気がつきました。開かないのを無理矢理あげようとしていたから。これ地味に続けたら少しは良くなるのかな。
…………ヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァァ
も、もしかしてどっかでGの卵が孵った!?
うわあ、バルサン、ゴキジェット、どこで~💦
う~ん。最近ますます弱ってるみたいで、食事が手抜きになってきているし。いや、私は出来合いのものでも全然構わないんだけど。てか、Wさんさえいなかったら、冷凍のお弁当頼むよ?その方が栄養バランス取れるし。
バランスと言えば、運動の一環で横になって足を上げ下げってのやってるんだけど、なんか右足の方が重いよなと思ってたんですが。確かに使わないようにしているから筋力は左よりないと思うけど、それ以上に稼働域の問題だということに今日気がつきました。開かないのを無理矢理あげようとしていたから。これ地味に続けたら少しは良くなるのかな。
…………ヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァァ
も、もしかしてどっかでGの卵が孵った!?
うわあ、バルサン、ゴキジェット、どこで~💦