思い立ったら即行動

お夕飯です。

今日はラザニアを作ってみました。

ちょっと前に友人が作ったラザニアがとっても美味しかったので、できるかなと思いつつ、のばしのばしににしていました。今日はいい気分なのでチャレンジのアレンジをしてみました。

豆腐クリーム。
大麦のおばこ麦も入れてみました。ちょっとヘルシーかなって思っています。

大麦は便通良くなるから、最近ちょっと便秘気味の息子にはいいな。もうすぐ大麦なくなるから、そろそろ買いに行かねば。

歯列矯正ちゅうのごはん

今日のお昼ごはん。

長崎ちゃんぽん作ってみた。
具沢山にしたら、全然麺が出てこない。

いっぱいお野菜入れてたくさん噛んでみましょ。

矯正していますと、噛みにくいけれど、繊維性のものがない分、食べやすいのですよ。

ほうれん草とか、そういった葉っぱは結構歯につまる。お肉もね。

矯正している人は気をつけて

自己改革のススメ

[朝から号泣]
おはようございます。
今日は新大阪のモーニングセミナー。

今日の講和は何度も号泣。

印象に残った言葉
自己改革は…
目覚めたらすぐ起きる
気づいたらすぐやる
後始末はさっさとやる

最近だらけていた自分に言われているようでした。感謝です。

#目覚めたら二度寝
#気づいたら、気づいた人がやったらいい
#後始末は放置
#最近のだらけた私