こころラボ

楽しく幸せなこころを育てる実験

かわいいもやってみよう

2015-04-25 14:46:41 | 日記
「きれいになる」と少し前に書いたけど、

「かわいくなる」もやってみよう。

具体的なプランは何もないけど、

「かわいい」は妹の専売特許だったから

どうしていいかわからないけど。

私は「かわいい」って思われることが恥ずかしかったのかもしれない。

お姉ちゃんだから

背が高いから

足が大きいから

一重まぶただから

「かわいい」わけがない

「かわいく」なんてなっちゃいけない

と拒否・禁止してたのかもしれない。

人にかわいいと言ってもらうためじゃなく

自分のために、自分が幸せに感じるために

「かわいく」なろう。

わたしってめっちゃかわいいやん

と思えるようになろう。

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小さなよろこび

2015-04-22 16:17:00 | 日記
「鋼の錬金術師」の作者、荒川弘さんがコミックの最後のページに

「すぺしゃるさんくす」としていろんな人の名前を挙げているのですが、

そのいちばん最後が 「AND YOU!!」でした。

これには思わず小躍りしちゃいました。

だって、だって

平井堅さん(声がむっちゃ好き!! 歌詞も好き!)のアルバムの最後にも

いつも「Special Thanks to」の最後に「& You」ってあるんだもん。

「ファンのみなさん」とかより「You」の方が、私個人に言ってくれてるようでうれしい(←妄想)。

たとえそれが「あなた」じゃなくて「みなさん」だとしても。

好きな人たちが好きな言葉を使ってくれてただけで、ちょっと幸せ





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4月のプラネタリウム

2015-04-19 16:44:54 | 日記
テーマは「ハッブル宇宙望遠鏡」。

日没のBGMがジャズだったり、メロディアスな曲が多くて数回意識が飛びました。

ハッブル宇宙望遠鏡は、宇宙で惑星や星を観測して写真データを地球に送ってくるそうです。

地球上から撮影すると、空気の層があるからピンボケ写真になるんですって。

今年は打ち上げから25周年にあたるので、NASAが特集サイトを作って写真を公開してるとか。

壁紙もあるようです。

個人的には木星が好きですが、土星も見映えがします。

通常展示は幼稚園児がいっぱいで、圧倒されました。

ミミズトンネルくぐりたかった
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さとう式リンパケア

2015-04-17 17:05:07 | 日記
心屋さんのブログで紹介されていて興味を持ったので、無料講習会に行ってきました。

心屋経由の参加者は私だけ。

佐藤先生と仁之助さん、似てるなと思いました。

仁さん                    佐藤先生

悩んでる人を「変態」と呼ぶ。       お弟子さんの認定講師を「変人」と呼ぶ。

人の「あり方」を整える。          リンパの流れを整える。

「それはないわ!」なことを言う。      「マジですかっ!?」なことを言う。


佐藤先生が言った「マジですかっ!?」なこと:

「運動するな」
「酸素は毒」
「肩こりは揉んじゃダメ」
「神経は痛みを感じない」

参加者の頭上に『?』マークがたくさん見えた気がしました。

でも施術すると痛みが消え、体が楽に動くようになる。

先生は軽くさわってるだけ、受けてる人は手をグーパー、ヒラヒラしてるだけ。

狐に化かされた感じでしたが、先生の話は面白かったので本を買いました。

自分の体で実験してみます。

心も体も「実験くん」になってきたみたい 



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いらついてもいい

2015-04-14 17:38:55 | 日記
携帯電話を見ながら歩いてる人。

歩きタバコする人。

道いっぱいに広がって歩く人々。

しつこい人。

 

こういう人にいらつく、というのを書いたけど

もしかしたらわたし、「いらついてはいけない。人には寛大であらねば」と思ってたのかな?

嫌なんだから嫌のままでいいのかも。

年配の方、妊婦さん、松葉杖ついてる人は、ゆっくり歩いててもいらつかないもん。

心屋流カウンセラーの「まりこさん」のブログの

「★人を嫌ってもいい。好き嫌いOK☆ 」という記事を読んで、そんな風に思いました。

まりこさん、ありがとう~ 

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