最高になるために

「ナリ心理学」に気になる記事がありました。

内容は
ダイヤモンドな自分の
そんなにダイヤモンドじゃない人生について。

要するに

自分最高なのに、人生最高になってない人がどうしたら

自分最高で、人生最高になるのかって話

長～い記事です。

その中で

「自分最高の人がやめるべき５つのこと」
と
「自分最高の人がやるべき４つのこと」
についてふれています。

それがちょっと痛い内容でした。備忘録として書いておきます。

【自分最高の人がやめるべき５つのこと】

１　人のこと心の中でバカにしすぎ。それやめろ。まじで。もうこれがほぼすべて。あなたの人生をまじで邪魔してるのこれな。

２　自分は特別だと思おうとしすぎ。それやめろ。たしかに特別だけど、みんな特別で、特別が普通なんだよ。他の人より特別とか思うな。
３　ドラマチックがかっこいいと思ってるのやめろ。普通をバカにするな、コツコツやることをバカにするな。刺激のない人生はつまんないとか、それジャンキーの発想だぞ。
４　センスがいい人になろうとするな。センスってのは大量行動&大量知識の上に結果として現れるものであって、センスは求めるものじゃなく結果だよ。センスが欲しいなら、やるべきことやれや。
５　自慢しようとすんな。自分の特別をアピールすることを行動原理にすんな。あなたは特別であり、他の人と同じく普通なんだよ。調子に乗んな。やることやれ。

【自分最高の人がやるべき４つのこと】

1　心の中で人をバカにしない。全てを認めろ。みんな特別だってことを認めろ。自分の少ない知識で人を決めつけんな。みんな特別だって、認めな。
2　コツコツやれ急がば回れはガチ。自分最高と思えてるなら、あとはコツコツやることやるだけだよ。そうすれば自然と人生は良くなる。コツコツだからな。コツコツ。
3　奇跡はいらない。平凡は圧倒的に非凡。奇跡とか運とか求めんなバカが。そうやって「選ばれてる自分」を特別だと思いたいだけだろ。だからいつまで経っても73点ぐらいの人生なんだよ。平均より上だけどつき抜けない。なぜか？？奇跡や、運や、目に見えないものとか求めてるからだろ。貴様に必要なのは、日々コツコツやることだ。才能と力と恵まれた環境があるんだから、やれや。

4　アイデアと行動が全て。最後までやれ。諦めるな。ほんとにあとはやるだけなんだって、まじで。最初にも書いたけど、心理系って、自尊心低い人に好まれるけど、あなたは自尊心高いし自分最高だとすでに思えてるのは、それって育ちが恵まれてるんだからな。


なんかねー、自分ではしてないと思ってたけど
やっぱり無意識に他人をバカにしてたよね。

公共交通機関で化粧している人だとか
大声で電話してる人だとか
ながらスマホでちんたら歩いてる人だとか
こんなふうに思ってた。
「化粧くらい家でしてくればいいのに」
「みっともないな～」
「はた迷惑だし、危ないよな」

家電の使い方とか聞いてくる家人に対してこう思ってたよね。
「取説読んだらできるのに」

こう思う自分の心の裏に
「私はそんなみっともないことしないもん」
というおごりがあったように感じる。

私だってはしゃいで大きな声出すこともあるし
ダサい行動することもあるし
取説読んでもわかんないことはある。

取説読まない人の裏には
老眼で文字が見えにくいとか
カタカナ語ばかりで理解できないとか
なんらかの事情があるのかもしれない。

そんなことに思いをはせることなく一刀両断してたね。

上記のやめるべき5つのことの2～5もやってたよね。
自分は特別で、ドラマチックなことが起こって、センスいい人でありたかったし
自慢してないふりしながらアピールして、ほめてもらいたかったよね。
奇跡も欲しがってたよね。

ああ、痛すぎる　

なにはともあれ、他人をバカにすることを徹底的にやめよう。

今まで（無意識だったとしても）他人をバカにしてたから、自分もバカにされるだろう世界にいた。
だからおしゃれな洋服屋にも入りずらかったんだろう。
自分みたいなのが入ったらバカにされると思ってたんだね。

バカにするのをやめようと思って数日だけど

なんだか楽になってきたよ。

これはひとつ、私にとって大切なことなのかもしれない。

やる気

YouTube動画の中には「丁寧に暮らす」系があって
シンプルなお部屋で料理しているとか
ミニマリストさんのクローゼット紹介とか
ノートの使い方とかの動画は割と好きかもしれません。
（ただ、私は動画を見るのは5分が限界。長いと飽きる）

先日、たまたま流れてきた動画がこれとは真逆で
公認会計士を目指す人がものすごく勉強しているというものでした。

朝早く起きて勉強。
日中は仕事。
夜もかなり遅くまで勉強。
その合間に筋トレもしている。
食事は勉強している机で食べていたような。

私はこういうのちょっと無理だけれど
見習えるところは見習おうかなと思いました。

今は楽器の練習を頑張っているので
仕事と家事はともかく、他のことはあまりしていません。

しかし、隙間時間を使って
ほったらかしにしている語学と手話の勉強をしてみようかなと思いました。
勉強用の図書はすでに持っています。

朝、とりあえず30分間で
独仏西語の会話の本を1ページ音読する。
手話の指文字5文字と本の1ページを練習する。
英語のニュースを何かひとつ読む。

いつまで続けられるかわからないけど
春だし（？）30分間頑張ってみます。