「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

本日5㎞

2014年07月23日 19時23分01秒 | ランニング
今日はふくらはぎに軽い違和感あり。
なので、痛みが出ない程度のRUNにしました。
休めばいいのですが、のためにちょっとだけ走りました。
たったの5㎞でしたが、汗だくです。


本日のRUN
走行距離     5㎞
走行時間     35分

今月走行距離   166㎞