本日朝ＲＵＮ 2015年12月08日 22時56分37秒 | ランニング 特に記事になるような珍しいこともなく、今日も朝ＲＵＮ。 午前５時スタート。 距離は、８キロメートル。 ペースは、キロ６分。 本日のＲＵＮ 走行距離 ８キロメートル 走行時間 ４８分 今月走行距離 ４６キロメートル
