本日朝ＲＵＮ 津山にエントリー

昨日は、一昨日の山ランの筋肉痛ありで、休足。
今日は、午前５時スタート。筋肉痛がまだ残っていたので、
キロ６分から７分ペースを維持しました。

さて、４月のフル津山へエントリーしました。
毎年記事にしていますが、私の初フルマラソンの大会です。
昨年は、故障をおして無理して出場して、えらい目にあったので、今年は万全の体調で臨みたいです。


本日のＲＵＮ
走行距離　　　　　８キロメートル
走行時間　　　　　５２分

今月走行距離　　　９９キロメートル