自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

フォローアップの…

2017-09-02 06:22:08 | 日記
日です、今日は。
ストレスの感じることはありません。
なのに昨晩は中途覚醒がありました。
寝つきは運動のおかげで良かったのですが、原因が謎です。

兎にも角にも、そろそろ行ってきます。
今日はどんなお話が聞けるのか?
辛い話でないといいのですが。