自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

少し…

2017-11-03 05:08:39 | 日記
落ち着いてきたようです。
昨晩は中途覚醒が一度だけでした。
今朝は少し行きたくない気持ちが出ましたが、この程度ならなんとかなります。
週末ということも大きいと思います。
また、ため息がよく出ます。
復職してそろそろ半年、小さな心の疲れが溜まっているのだと思います。
今週末はゆっくりして、心の疲れをとれれば良いのですが。