ずっと…

不調で、まともに打てなかったパソコンのキーボードを買い替えました。
おかげでやっとブログを更新できます。

さて、気持ちの方は波がありながらもなんとか出勤しています。
今日はうちの課の他の管理職が私以外、皆不在だったので、承認業務ばっかりやっていた感じです。
そのおかげか、負の自動思考に振り回されることなく、一日を終えることができました。

明日は、苦手な人を交えてのTV会議の日です。
その人との対応は、今の私には余りにもハードルが高いので、
明日は会議に出ても、基本スルーで行こうと思います。