自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

なんとか週末…

2019-11-23 08:48:26 | 日記
です。
今週は、先週より頑張れました。
その分、疲れが溜まっています。
ため息が出ます。

でも、充足感はあるので、心の調子は良いようです。
今日は、ラジコンを走らせに行って、
集中して、気分転換して。
その後携帯電話の手続きに行って。
夕方からは、ゆっくりと休みたいと思います。

できたら、今日中に疲れを取ってしまって。
明日は、来週に向かっての軽い助走ができれば最高です。