自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

あっという間に…

2019-11-14 18:55:23 | 日記
もう木曜日。
会社でやることがあって、それでほんのちっぽけなことでも成果が出るというのは、やっぱりいいですね。
以前は、一日会社にいても暇な時間が多くて、(周りが私の病気を心配して仕事を回すのを控えてくれているのですが)
一日終わった時に、空虚な気持ちになって、それがまたストレスでした。
今は、与えてもらった仕事+自分で見つけたテーマをやっています。
コツコツとですが、進めていくことで自分の目標に育つように頑張っています。

さて、明日は、午前中カウンセリングを受けて、午後からは外勤です。
メーカーさんの開発している技術のデモを見学するので、今からワクワクしています。