筋トレ、3週間連続続けられました

最近、仕事を終わった後酒を飲むのが習慣になってしまいました。

それで、ついつい筋トレを毎日しようと思っているにもかかわらず、さぼってしまう時があります。

その対策として、もし筋トレをなんかの理由でさぼってしまった場合は、次の朝に前日分をやることにしました。

そうすると、一日も休まずに続けることができるはずです。

しかし、筋トレは非常に疲れます。

その後、勉強しても10分も持たずに寝てしまいます。

筋トレをしても疲れない体になるためには、3か月は続けないとだめです。

しかし、試験はあと2か月！

どうすればいいのか？