デコルテを美しく！

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我が家の近くではもう、梅の花が咲いておりました。春間近ですね。
これから温かくなってくると、お肌の露出が多くなります。
冬は寒くてタートルネックを着ていた方も、気分も解放的になって
デコルテの開いたワンピースやトップスを着ますよね

そこであなたのデコルテをチェーック
顔と比べて色が暗くないですか？
首にシワがよっていませんか？
触ってザラザラしていませんか？
シミが出来ていませんか？
肉がそげて貧相になっていませんか？

イエスが多い方は要注意
そこで春に向けてデコルテのお手入れをしませんか？

私が講習をしているフェイシャルのコースでも、今までは首までの
トリートメントだったのですが、デコルテまで行うことになりました

デコルテや首って、顔同様に外気や紫外線にさらされていて、年齢が
出やすい部分なんです。顔がばっちりでも、首元がシワシワでデコルテ
にシミだらけ・・・だと、あれれって思われちゃいますね。

また、デコルテ～首は重い頭や胸を常に支えていて、筋肉が疲れている
部分でもあります。筋肉が疲れると固まってしまうので、血管やリンパを
圧迫して流れが悪くなってしまうようです。なので、この部分をほぐして
あげると、リンパや血液の流れが良くなって、顔色まで良くなってきます。


マッサージやクリームなどを塗る時は、基本は顔と同じで
下から上＆中から外
に行いましょう。また、大胸筋をほぐす、リンパを流す、を意識してお風呂
などで軽くマッサージをしてみましょう。

また、くすみやシミ対策として、お顔に使っているもので構わないので
ゴマージュやスクラブをかけて、保湿もしましょう。
普段お手入れしていない分、結果が出やすいですよ

マッサージなどは自分でやるには限界があるので、デコルテまで
行っているエステサロンなどに通うのもおすすめです。

あとは、どうしても歳を重ねてくると貧相になってきやすいのもデコルテ。
ちょっとした空時間に大胸筋を鍛えるエクササイズをしてみましょう。

私も前はお風呂でやっていたのですが、最近さぼり気味なので、皆さんの
お手本となれるよう復活しますわ～
きれいなデコルテを手に入れて、自信をもってデコルテを見せる服を着れる
ようになりたいですね。

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