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『お肌救済!シミ1』

2005-11-17 17:50:16 | お肌レスキュー Q&A
『おは大』講師兼スキンケアショップ店長兼エステインストラクターの“Peko”が送る最新美容情報&スキンケア豆知識&裏話♪



本日は【シミについて】の3回目 『お肌救済!シミ1』です。

昨日もお話しましたが、シミを作ってしまう大きな要因である
『紫外線』

そしてその紫外線をお肌に透過させてしまうことで発生する
『活性酸素』。この活性酸素は細胞機能を弱らせ、お肌全体の機能を老化させる原因の1つといわれターンオーバーを乱します。

シミを改善するには以下の2点でのアプローチが必要です。
★『対処』
つまり黒くなってしまったシミを薄くする方法
★『予防』
つまり黒く色付けないようにする方法


本日はまず『対処』からお話しましょう。

できてしまったシミには2種類あります。
色でわかるシミの深さでも話したように、そのメラニンが定着している
お肌の深度によって『対処』法が違ってきます。
■表皮層にあるシミ
つまり色で言うと「赤褐色~茶色」のシミ。
これにターンオーバーを正常にするケアを中心に行います。

●○ターンオーバーを正常にするために○●
1、お肌を乾燥させないこと
2、紫外線からお肌を守ること
3、ポリフェノールなどの抗酸化成分を積極的に取り入れること
4、ターンオーバーを正常にするビタミンAを摂取すること

■真皮層のシミ
つまり色で言うと「青紫~黒」のシミ。
これについてはかなりやっかいです。
血液やリンパ液に流してもらうほかありません。
メラニンをリンパ液に流すようにマッサージしたり、血液全体の
流れをよくするマッサージを行なうと効果的です。


またビタミンCは表皮・真皮に関係なくメラニンの色を薄くしまうから
積極的に取り入れましょう!



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