ひろのメモ

　　　　　　　　　紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき　　

 

　　　　　　　　　　　　　紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、だいすき

             　　                        

　朝食

　昼食　

　夕食　ミートローフ、もやしソテー、キャベツなめ茸和え、コンソメスープ

　夜食　ナタデココ（ITOENN、伊藤園）、NECTAR（白桃、不二家ネクター）

　

ライフテク

　（１）