紅いおさるのおちょこ、１毛、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 目玉焼き、野菜サラダ、ヨーグルト（自家製、レーズン、ブルーベリー、梨、美味しい）、珈琲（インスタント）
昼食 豚汁（美味しい）、十六穀米
夕食 豚汁（有るの？ 有るよ、ご飯入れる？、うん、十六穀米入れて、美味しい）
ライフテク
（１）
言葉をー超えたものにー阿頼耶識のー無限のー可能性ー感じるー内なるー火ー灯火をー感じるー温かくー気持ちよくーコントロールする
言葉ー思考のツールー社会活動のー文化文明をー形成するー基本ツールー意識を形成するーツールー言葉をー外してみようー阿頼耶識
動物的なー無限の世界ー感じるはずーおもしろいー興味津々
ドライビングテク
（１）
古ーいー３気筒ーサビだらけー穴だらけーパテの修理痕だらけー走行距離ー２３万ｋｍー他車とのー間合いー感じるー威圧しない
威嚇しないー基本ー友軍機ー友軍車輌とー認識するー適当なー距離感ー編隊走行ー並列走行ー編隊走行ー縦列走行ー美しくーエレガントな
走行ー目指せ
ライフテク
（２）
TVーゴルバチョフー９０ー大事なのはー生命ープーチンと私ー会うのを避けたープーチンはー人生は素晴らしい複雑だークレムリンへ
友人たちがーエレベータつけたの￥ー大きな家ー辞任した時ーモスクワのー小さなアパートだけーソビエト連邦崩壊ー独立した国々の元首たちが
家をプレゼントー期限付きーコック付きーウオッカーワインー猫ーエリツィンー２〜３日の余裕しかくれなかったー講演料でー生計ー孫娘結婚
５０万ドルずつー与えたー妻ライサー生きる意味がないーひとりの女性を愛しー愛されることー高尚だー母はーウクライナ人ーキミは
時々ー意地悪になるー祖父ーコルホーズのー責任者ー拷問うけー処刑されたー父はーペチカに座りースターリンは悪くないー共産党員になった
モスクワ大学ー法科ーベンツでー入院ー２４時間ー医師のー監視下ーゴルバチョフー会話ー上手ー乾杯ーダーこの出合いにー雪ー犬
鋭い眼光ー静かなのはーじっとー考えることー大切なことー時間はー流れるー夜はーあまり眠らないー考えているー大晦日ークレムリンの画面
はためくーロシアの旗ープーチン大統領のー新年の挨拶画面ー優しさとー思いやりー２０２０ー時計台のー鐘ーウラーーロシア国歌
頼もしき民族の絆ー独語ー誰が自由をもたらしたかーライサーここは私の場所だー積もる雪ー高架の電車ーウクライナ民謡ーBS
ゴルフテク
（１）
毎日ー毎日ーゴルフスイングー工夫ー研究ー学習ー実践ー練習ー怠らないー真剣にー真剣勝負ー命がけがーおもしろいーだいすき
ラブテク
（１）
ステキなーキミとー同じ空間ー同じ時間ー過ごしたいーひとつになりたいーひとつに溶け込みたいー快楽主義ー満足ー充実度ー充足感
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