朝食 野菜のツナ炒め、みそ汁、ご飯(少なめ、鯛みそ)、ヨーグルト(飲む)
昼食 目玉焼き、みそ汁(茄子)、ごはん(じゃこ)、ヨーグルト(自家製、レーズン、ブルーベリー、梨、美味しい)
夕食 牛肉炒め、大根酢の物、ほうれん草柚子和え、ご飯(少なめ)
夜食 チョコレート(ひもじくて、止まらない、痛恨のミス、ひとくちチョコレート、大一製菓)
ライフテク
(1)
楽でー楽しいー人生のコツーつねにーつねにー毎日ー毎日ー辛さにー耐えるー訓練することー飛躍的なー進化のー進歩のー希望実現
願望実現ー願望成就のためにー必要なー必須なー飛行機のー滑走路上のーMAXまでのー加速続けるー辛い時間ー大空へー飛び上がる
ロケットー地球の重力からの離脱ー脱出ー猛烈なーエンジンのフルパワーー辛い時間ー耐える時間ー宇宙空間へのー必要なー必須のー時間帯
約束されてるーステキなー素晴らしいー別次元のー展開へー展望へー世界にー風景にーわくわくーどきどきー愉しみにー耐えるべき
ドライビングテク
(1)
古ーいー3気筒ーサビだらけー穴だらけーパテの修理痕だらけー走行距離ー23万kmー乗せ替えたー紅いエンジンヘッドーだいすき
MAXまでー限界までー7000rpm/hーもうダメですーもうダメをーもう少しだけーもう少しーなだめすかしてーアクセルペダルー踏み込む
息切れー吐息ー失速しそうー限界への挑戦ーエンジンー壊さないようにー回転計ー注視ー瞬間的にーレッドゾーンーまでー限界までー侵入
即座にーアクセルペダルー離すー気合いー必要ー真剣にー真剣勝負ー命がけがーだいすきー命がけがーおもしろい
(2)
マウント交換ー必要ー経年劣化ー硬化ー亀裂ー緩衝機能低下ー交換ー予約済ーエンジンマウントーリーフマウント
ゴルフテク
(1)
毎日ー毎日ーゴルフスイングー工夫ー研究ー実践ー練習ー基本ポイントー再確認ー再点検ー面白いーegーヘッドのー設定されたー軌道を
滑らかにー加速運動ーボールにー衝突ーインパクトーエレガントでーステキなー円形ー加速度運動ー目指したいー目指してる
中心軸のー回転軸のー固定ー必要ー腰でのー捻りのー運動エネルギーのー解放エネルギーー重いクラブヘッドのー運動エネルギーへ
だからー前傾姿勢ーアドレス姿勢ーブレないー固定するー頭をーブレないー固定するー回転半径ー左腕ーアームー伸ばしたままー固定する、etc
ラブテク
(1)
いつもーいつもーステキなー魅力的なーヒトー求めてるーアンテナーサーチングー見つけたらーキミにーロックオンーキミのー魅力に
全感覚をー全神経をー集中ー知らんぷりしてーそしらぬふりしてーアプローチーキミのー魅力をー味わい尽くしたいーひとつになりたい
ひとつに溶け込めれたらー至極のー幸福ー生きててー良かったー至極のー法悦ー味わい尽くしたいー欲求ー衝動にー従順にー身を委ねるー幸せ
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