ひろのメモ

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ひろのメモ

2023-10-14 02:58:39 | 日記

                                                                                                                                                                     紅いおサルのおちょこ、1ケ、お気に入り、だいすき

 

                                          紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食   ヨーグルト(自家製、ドライナッツミックス、サラサラだね)、菓子パン(ぶどうパン)

昼食   HOT(COCOAちょうだい)、梨(お土産、高い、美味しい)

夕食   南蛮漬け(玉ねぎ)、炒り豆腐、マセドアンサラダ、中華スープ、ご飯(少なめ)

 

ライフテク

(1)

  楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーえーとねーあのねー肩や頭皮のー頸のー力みを抜くことー弛緩するーゆるゆるにー緩めるーとてもー気持ち良い

  丹田呼吸法ー両の足の裏でーしっかりとー大地をー床をー踏むとー気持ち良いー快感できるー楽になるー新しいー出発ーリボーンー生まれ変わりのー期待感

 

ドライビングテク

 (1)

  愛機にー警告灯ー!ーディーラーにーピットインー左前タイヤー16インチーのー空気圧減少ーの警告灯ーパンク?ー検査ー結果ーパンク無しーやれやれ

   空気圧ー設定どおりー前ー2.5ー後ー3にー空気を補充してもらったー前も後ろの空気圧ー同じがー多いですー設定通りにして下さいーと

 (2)

 最新のー国産車はーどんな?ートヨターディーラーにーYARISーSUVーYARIS CROSSーもうすぐにー小モデルチェンジー何の目的?ー価格を挙げるー方便

 3年後ー30%ー価格ダウンー5年後ー50%ダウンーどちらが多い?ー5年後ー買い替えの方が多いですーハイブリッドー電池の交換価格は?

 30万円ーくらいですー買い替えればー無料で引き取りますー特にー交換時のー価格サービスはー有りませんー明日ー実車入りますー来ますー予約した

 

ゴルフテク

 (1)

  毎日ー毎日ーゴルフスイングー基本ー確認ー素振り練習するーegー左腕ーアームーまっすぐー伸ばしたままにー一定に維持するー繰り返しー素振り練習する

 (2)

  ゴルフスイングーリズムだけにー集中してー他のことをー考えながらーショットするほうがー良いみたいー集中しすぎないー力みを抜くことー大切

 

ラブテク

 (1)

  おとこーとーおんなー互いのーPASSIONー熱意ーアピール力必要だよねー共鳴しあえるーめぐり逢いーあればーラッキーー幸運だよねーそれからー互いに

  競い合うー知らないふりしてー丁々発止ーとー渡り合うー果たし合いー戯れ合いがーお互いのー挑発攻勢がー面白いークールにー冷静にー対応するー経験値

  成功体験をー増やすことー凛としてー互いをーstepbystepー高め合うー競い合うのがー面白いーそれができる相手をー選ぶー面白さー味わおうー行い

  快感しよう

  



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