紅いおサルのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 ご飯（少なめ、もち麦入れて、美味しい）、ヨーグルト（自家製、バナナ、ドライフルーツミックス、美味しい）
昼食 HOT珈琲（エチオピア、美味しい、酸っぱいけど素朴な味、すき、いつものカウンターで、トーストもね、ユダヤ人人間じゃないね、悪魔、敵が隠れてても
理性と正気あれば、病院、救急車、学校、難民キャンプ、国連施設、絶対に爆弾落とさない、あたり前。バイデンさん許してしまった、大統領の資格ない！
うん、そうですね、何考えてる？あの爺さんは？、認知症かしら？）（対ヨメさん、余計なことは、こちらから、云わない、訊かれたら、うん、ちがう、くらい、
余計なことは、一切云わない、地雷爆発するから、１回だけこちらの意見具申するが、あとは一切云わない、だよ〜ね、うんそうだよね、浅い、薄い言葉だけ
それが、いちばんですよね、うんうん。やっと、分かった、分かってきた。ヨメさんには文句言われても、１回だけは抗弁する、違うよ、小言嫌いだから、今後一切
小言は言わないでくれる？、１回だけ宣言する、それでお口チャック、あとは、一切云わない、あはは！）
夕食 パスタ（平べったいパスタ、めちゃ美味しい）
早朝 くず湯（生姜入れて、だいすき）、アレクサ、ハワイアンながして、イエスタデイ・ワンス・モア
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーえ〜とねーあのね〜ーそうね〜ー夜の静寂をー愉しむことーうんうんー天井の証明ー消してーTVースマフォーゲームー消して
夜の静寂をー感じるー西の空のー輝くー木星ー東の空にー眩しく輝くー金星をー眺めてー願いをー願望実現ー願望成就をー護られてるいただいてる感謝をー呟く
オリオン座ーシリウスー冬の大三角形ー眺めてー本来のー暗黒の無限の宇宙空間に浮かんでいるー地球をー感じるーしみじみー夜の涼しいー空気を風を感じてね
間接照明にしてー夜の静寂をーただただー感じてるのがーすきーだいすき
ドライビングテク
（１）
新しいー愛機がー納車されるーラインで連絡ーやっとこさー１１−９ー木曜ー車検も送られてきたー損保のー手続ーしたらーOKー新しいー愛機ー性能装備どうかしら？
車庫にー入るかしら？ー限界はー１６０cmー新しい愛機のー車高はー１６４cmー車屋さんー無理じゃないですか？ーう〜んー何とかするーするしかないーうんうん
ゴルフテク
（１）
毎日ー毎日ーゆっくりーゴルフウイングー硝子にー写してーゆっくりー繰り返すーただただー栗消すー作務的行為ー修行的行為ーだいすきー毎日ー毎日ー好きなことに
没頭するとーうちこむとーあら！ー不思議ー脳内にー新しいーゴルフの直感力の回路ができるーなにそれ？ー分からないけれどもー愉しみにー毎日ー毎日ー３時間
ゆっくりー素振りをーひたすらー繰り返すーひたすらー繰り返してるーそんなー自分がーかっこ良いーだいすきーうんうん
ラブテク
（１）
おとこーとーおんなーおとこにはーまったくー感じないー相手のー気を感じるー色々なー相手の気がーこちらにー向うー色々な気がー向かってくるー感じる
好意的なー気のエネルギーがー良いよねー嫌なー反抗する気がー向かってくる特ーバリヤーーバリケードをー作るー防御するー攻撃はーしないー１回だけー違うよ
それはそうじゃないよーきっぱりとー相手にー通告するー絶対に欠かせないーそれでー終了するーどれ以上ー攻撃はしないーすればーいざこざー局地戦ー全面戦争に
拡大するーお互いにー有害無益ーあとはー忘れるー何ごともなかったようにー演技をするーとてもー大事なことーうんうん
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