リーグ戦初日終了

今日は３チームと対戦。私は、第１ダブルス２試合と第１シングルス１試合。
ダブルスは１勝１敗、シングルスは３セットの末、負け。
どうも、試合の途中で呼吸がしんどくなるのが玉に傷。基礎体力はジョギングで付けているつもりだが、やはりバドミントンの練習不足につきる。
リーグ戦の度にそう思うが、試合が終わると週に１回になってしまう。
次の試合は、７月４日。今日、チームも１勝２敗で、勝った相手は全敗のため、８部を今回は落ちることはなさそう。
今日はわがチーム最年少２２歳（朝は１８歳と勘違い）が出場していないため、５３歳以上の者ばかり５名で対応。次回はもう少しは期待出切るかな？

シャワーを浴びて、今少しリラックス。もう少ししたら、次の戦いにでかけようかな、と思っている。

さあ、今日も頑張ろう！

今日のリーグ戦（バドミントン）に備え、昨日はジョギングをいつもの７．５ｋｍから４．５ｋｍに抑えておいたのに、何故か右足首の上の筋肉が痛い。肉離れになる恐れあり。心配。テーピングでどれだけカバーできるかがポイント。

１２リーグある内、７部から８部に転落した初めての試合。我がチーム５人の打ち、私を始め４人が何らかの故障持ち。（皆、年を取ってきたため、やむを得ない。５人の内、４人が５０歳以上、一人が今年高校を卒業し、社会人になり、今回がデビュー戦）

けがをしないよう、楽しみたい。