気分スッキリ

昨日はなんとなく疲労感が有ったが、今日は朝時５少し前に起床。

年賀状のアドレス及び喪中（昨年の解除と今年の設定）チェックを行い、その後仕事のメール確認。

６時半にジョギングに出かけ、歩くつもりが７．２ｋｍを走り、１．２ｋｍをウォーキング。計８．４ｋｍ。

風呂につかり、気分爽快。マンションでは湯をはるのが面倒なため、シャワーばかり。湯船につかると、自宅に居る気分がする。

今日は、後は尺八の練習とパチのみ。ゆったりとした休日になりそうである。