蒸し暑い朝

何か今日は蒸し暑い。少し前までは梅雨、といっても雨は降るが蒸し暑さは感じなかった。今朝はそういう意味では日本の梅雨を実感しているのかもしれない。

先週の木曜日に、５．３ｋｍのジョグウォークをしたら２日後に何か筋肉痛を感じ、これを解消しようと、日曜日に３．３ｋｍジョギングをした。

そうしたら昨日辺りは体がかなり疲れてきてダルサを感じた。

勿論、一昨日の夜の懇親会の影響も有ったと思う。

昨日、年に一度の総会も無事終わり、打ち上げの会食をした後、愛知の自宅に帰宅。新幹線・名鉄の車内でとても眠く、寝過ごさずに何とか無事帰宅、という感じである。

今日はそういう意味で気分的にもユッタリした気分である。幸い妻も完全に復調したようで、今日は好きなパチを二人で楽しもう、と考えている。