22/08/07(日105秋葉原より]

　✕デエビゴ錠5.0、2.5

就寝時刻0200

起床時刻0600

睡眠時間0400 +0920　1320

天気予報 0453-1841(練馬)32-24-20 曇時晴

目覚状況 眠い

精神　普通

身体　ソファで寝のため痛い

　便通◎1700

測定

活動》

0630-1550　0920

寝落ち

但し

　0930ミラグレーン(５)

　　　歯磨き⭕️

　1100ミラグレーン(５)

　1210リバース

　？その２ これで楽になった！

1610【出発】

　　1618バスで市川！

　　　　[即座！]

1640【食事】いろり庵

　　560冷ゴーヤとベーコンのかき揚げそば❌

　　　揚げ置き、ゴーヤとベーコン合わない

1700着座◎

　　1748本八幡→秋葉原！220

　　　　[即座！]

　　[買]ドンキ下のケバブ屋

　　　カップビーフケバブ２

　　《1840》Blanche et Noire(ブロノア)

　　《2030》Shannonショコラティエ

2310チェックイン

　HOTEL MYSTAYS Ochanomizu

　マスクなしでも朝食ビュッフェで堂々と食べられるよう「フロントの方に丁重[笑]に相談→支配人らしき奴が出てきて確定！」

　申告　(発達障害)感覚過敏によりかぶれる、不治の病

　提示　見せようとしたが不要とのこと

⬆入り口

　撮影はアウト時

⬆ダブルベッド

⬆ドア方向

⬆ま、こんなもんでしょ！

⬆シャンプー類は「DHC」

⬆ライトスイッチ群

　なかなか洒落とる、空気清浄機、ズボンプレッサー

⬆枕元のは時計の横、分りづらい❌

⬆無料アップグレードが可能な理由

　レベル３のため！

　セミダブル→ダブルベッド

たぶん、毎日更新してます[笑]

　⑴22年訪問リスト

　⑵測定結果と考察

　⑶後記、ボヤキなど

　⑷お知らせのまとめ