22/02/10(木11おうち｣0406]池袋❌

　2235ベルソムラ20＆ロゼレム8

就寝時刻2345

起床時刻0313【0600

睡眠時間0615→

天　　候

　雨→13時頃から雪、お隣さん屋根積もってる

日の出入 0634-1718

目覚状況 悪い

　便通◎1000

読書

測定：３項目

　体重のみ

活動》

0600-0700

二度寝

0700

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,

　ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg,コンサータ27mg

エクセグラン50mg(ゾニサミド)

アロチノロール5mg

メリスロン錠6mg

ロスバスタチン錠5mg

必須♥補中益気湯、五苓散

マルチビタミン

0720

さて、どうするか！

考えたり、寝落ちしたり、、

0925

　当初の予定 ＊Ｎ宅、DCS、神田明神は❌

　大戸屋、区役所、記帳、サミット、アコレ

結論

　おうち、　❓　、　⭕️、　⭕️　　、　⭕️

0935【朝食】

　　ご飯

　　陳建一 四川焼売

歯磨き【完了】

　やっぱ、甲側ちと痛むが何とか⭕️

考え直し

　区役所❌

　　3末まで行けばいいので

　記帳と買い物変化なし⭕️

1000着座◎水～下痢

正露丸(６)　⬆右手⭕️

あるもの

　ご飯6、納豆1、鮭缶3、今川焼き1、洋野菜1､

　四川焼売1、冷食5、チーズ1、里芋1、卵3

　レンチンカレー2

　　怪しいカップそば1、怪しい味噌汁4

　氷結500-3、赤ワイン2、金宮と氷1

ないもの

　卵、梅干し、納豆、焼鮭、ドデカミン系、

　ローストサラダチキン(スギ薬局で買うもの)

　乾き物

記帳

　最悪、残高わかりゃいいのでコンビニ⭕️

⬇Meta(FB)で見掛けたんやけど

　ファミリーマート限定のビールがあったぞ！

　気になるから、ファミマ1本釣りに決定！

あとは、腹の調子が整えば【出発】

窓開けたら、雪が降ってる;(´•௰•`).☃︎.'.°☽

急遽

1325【出発】

　　買い物：ファミリーマート

1400【帰宅】

　帰り道、腹が怪しくなって、、

1425【昼食】

　　ＴＫＧ

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,

　ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg

アロチノロール5mg２

メリスロン錠6mg２

必須♥補中益気湯、五苓散 ｴｯﾍﾝ

歯磨き 忘れた

ブログ

　東京の～

　レイアウト変更案

　同、作業

1920【夕食】

　　590(330)①練馬金子ゴールデンビール

　　　JAあおば　←通販はやってないようだ！

　そうさな、甘いな。甘口のビールってあるんかいな？まったく、苦さがない。いや、呑み進めるに従って変化が起きたぞ！ほんのかるーくだが苦味が出てきた。このビールは、4-5本呑まんと本来の味を楽しめないかもしれん。問題は、価格だな600x5=3000か、宇ち多゛とか、江戸政とか忠弥で呑んだ方が楽しいな(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ🍺

　　160焼鳥ももタレ２

　　　んー、トリキの貴族焼きの方が⭕️

　　130焼鳥かわたれ◎

　　　トリキと味の差は感じず、

　　　　若干タレ？に臭みあり、朝から放置？

　　198照焼チキンステーキ◎2

　　　タレが甘いが旨い

　　298(500)②ワールドクラフト

　　　Meta(FB)ビール関連で情報入手！

　　　208からファミマ限定販売(サントリー)

　ウリ

　無濾過 ホワイトビール

　ドイツで親しまれている小麦麦芽を用いたビール。無濾過で仕上げることで、フルーティーでまろやかな甘みをより際立たせました。

　➡︎さっきも甘かったが、こっちは更に甘い。やっぱ小麦の力は凄い📌重要📌それに、香りもいい。ちなみにアルコール度数はどちらも5.5%。箱買いするなら、断然こっちだな！ただ。ファミマってネットスーパーやってたっけ？(調べたら、撤退してた(><))ないとなると、えっちらおっちら12本くらい(6kg)を数回往復して買い込まないと！ところでこのビール、いつまで販売されるん？話変わるけど、500で298って安いの？次呑むの341なんだけどさ(笑)いつも、氷結500(148)がメインだから分からんよ！

　　341(500)③プレモルブラック 5.5%

　なぜ、こないにも高いんだ？旨さが分からんし、ただ黒いだけ。通常のと比べると酸味感はない！アサヒや、まだキリンの方が旨い。なんちゃってブラックか？350にすればよかった、大失敗(꒪꒫꒪ﾉﾉ"これなら、マルヤス酒場でサワーを341杯呑んだ方がマシ(無理だけどね(笑))。それは冗談としても、半額の150円でサッポロ黒ラベル生2杯の方が断然いい！今まで、色んなビールや発泡酒を呑んで来たけど、発泡酒の糖質ゼロより不味い、最低のビールだな！ブラックは旨いと勝手に思って2本買っちまった( ･᷄д･᷅ )...ﾔｯﾁﾏｯﾀﾅ-最初に呑んだ練馬金子(590)の方が断然よかった📌重要📌そもそも、最初にワールドクラフト6本カゴに入れたのだが、目が会ってしまって2本入れ替えたのが失敗の元。いわゆる衝動買いだ！更に、値段知らずに入れ替えるという笑い話も追加(笑)-2040

　　321北海道産昆布使用

　　　　数の子松前◎2-2110

　　　　⬆色が怪しかったが、、。

　　148(500)④氷結 仕切り直し

　　　　5%なんやね 撮影したけど載せん-2125

　　　缶で呑むからね＝チェイサーです(笑)

　なんやら、ここまで外呑みよりもお高くないかい？それは、さておき酒場の喧騒がないのはやっぱ寂しいね📌重要📌滞在時間が短時間であろうとも、やっぱお外呑みの方が楽しいやね！そういった意味では、アルコール類が3倍と言われている対価を払っても満足出来ますね！喧騒がうるさいって言う人は、一生宅呑みに徹してください！UberEATSでも、出前館でも宅配してもらえばそこそこのツマミは家にいながら、手に入りますからね。わざわざ、出て来なくていいですよ！特に、常にマスクをしてるとか、枠を打ったとかっていう人はね。ただの風邪なのに(笑)ま説得しても無理みたいだから勝手に生きてくださいな。ただ、言いたい事は、諏訪くんに迷惑だけは掛けないように！という事だけ、1番いいのは以前も書いたけど、一生おうちから出ない事！それだけをお願いしたいです！あら、脱線しちゃった！

　　⑤ワールドクラフト-2245【3330ml】

　　300銀鮭の塩焼き(ファミマル)❌❌

　　　骨に注意➡︎なかった(笑)

　　　すき家の方がデカイな！

　　　⬆定食で400だぞ！明らかに高い！

　　　　やっぱコンビニはこんなもんか(><)

　　　　よしやだったら150くらいだよ！

　　　　塩辛さもすき家に負けてる(><)

　　　　次はないな( ᐛ ) ﾅｲｽｩ

　　　よしやに行けば鮭と枝豆買えたな📌重要

　　⑥お代わり-2310

　　128里芋の煮っころがし

　　　賞味期限208

　　吉野家キムチ-2355

　　⑦さきのブラック

　　今日は新内眞衣さんのラストディー

　　　バラエティーやラジオは好きだが、

　　　歌っているシーンは別に好きではない！

　　　それでも居なくなるのは悲しい！

　　　卒業後も追っかけるかは今のとこ不明！

　　 　そんなBBAアイドルお疲れ様でした！

　　⑧ブラック【4330】

　　　まだ、 キムチがあるので

　　ライフガード

　2650だいぶ寝たな(笑) 21%

　2800 69% 時間経つのも充電も早えーな！

歯磨き

⬆ひと揃い

⬆練馬金子 表

⬆練馬金子 裏

⬆ファミマの焼鳥、ももとかわ

　チキンステーキ 合計588

⬆ワールドクラフト⭕️3

⬆プレモル ブラック 最悪❌

⬆数の子は置いといて、

　旨いし量も多いから繋ぎにピッタリ！

⬆高い割には残念だ！

⬆だいぶ前に買って放置してた奴

公共交通機関について、全国民よ必読せよ