22/02/23(水祝038休肝]

　0005ベルソムラ20＆ロゼレム8

就寝時刻0030

起床時刻 数回 0800 0900 1310

睡眠時間1240

天　　候 ？

日の出入 0620-1731

目覚状況 ？

　便通✕

読書

測定：３項目

　体重のみ

活動》

　

1310

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,

　ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg

1350【食事】出前館 ピザーラ

　　ビンゴクォーターＬサイズ

　　　ピザ2切れ　お終い

　　ローステッドポテト9個(おまけ)

歯磨き　？

ヤフオク

1930

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,

　ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg

エクセグラン50mg(ゾニサミド)

アロチノロール5mg２

メリスロン錠6mg２

ロスバスタチン錠5mg

必須♥補中益気湯、五苓散 ｴｯﾍﾝ

マルチビタミン

バファリン(２)頭痛

歯磨き【完了】

2100【食事】

　　ＴＫＧ

歯磨き　✕

公共交通機関について、全国民よ必読せよ