気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

s1⭕️_22/^18日/184❌/H〕

2022-12-21 21:30:00 | 神経発達症)~221231記録
突入事項》なし

準備》
 ⭕️薬/❌眼鏡
 0140デエビゴ錠3.75
就寝0230
起床0400
睡眠0130
   【0140】【1000】【0120】【0220】=1650
 【】=フスタドールの副作用=眠気発症
精神:不安/身体:咳

 便通◎2225

測定》考察


活動》

2350~0130 0140
寝て起き

0155【食事】
  黄桃 缶詰

0430~1430 1000
寝て起き


〔A0900-〕
〔B1300-〕
1500
◆内◆フスタドール10(2),カルボシステイン500(2)

1515~1635 0120
寝て起き

〈現況〉
❌咳すると横だと頭痛
❌歩くと1歩ごとに咳
⭕️たんが出るようになったけどこれだけ?
✻カルボシステイン効果

1830【食事】
  出前館 インド&ネパール料理ナマステ
  チキンビリヤニセット
  サラダ:ミニトマト、にんじん、きゅうり
  ラッシー

1930~2150 0220
寝て起き
チオビタドリンク

2225
着座◎

2240
◆消◆ビオスリー(2),フェロベリン(2)
パブロン様(2)

【位置固定】
作業❌

ブログ
 記録
  日常:報告で管理
  酒場:訪問で管理

 🟦新鮮度
  追記〈-〉
  次準備
 🟥街別行きたい酒場
  追記作業、#ラスト追記

コメント    この記事についてブログを書く
« s2⭕️_22/^17土/183❌/H〕負越し確定(... | トップ | s1⭕️_22/^19月/185❌/W15欠/22〕 »

コメントを投稿