枕草子の枕

気になる出来事

和菓子

2019年08月29日 | パン・スィーツ

これ、和菓子の練り切りです。

スヌーピーやチャーリーブラウン

お抹茶をたてて頂きます。。。

ウ~ム、

なんかシュール



美味しく頂きましたけどね。

幸せタイム

2019年08月29日 | 日記
大親友、腹心の友アンちゃん邸

こーーーんなステキなランチ






ご馳走になります。

アン&ダイアナのチャットデートは

ちょっと久しぶり。

お互い忙しいかったりタイミングあわなかったり。

そおそお、体調も好くなったのよねー。





アンちゃん曰く、手抜き料理

ムムム、

私の力を振り絞った大ご馳走はこれに及びませぬ。

しかも、この暑さでキッチンに立つことすら放棄したくてしょうがないのに。


インスタ映えばえ、味良し見た目良し

素晴らしい✨


ありがとう❤️

もう、蒸し暑いのお腹いっぱい

2019年08月29日 | どうでもいいこと
朝晩は涼しくなってきたものの

凄い湿度

私のお肌、乾燥にも弱いけど

ベタベタ湿度にもとてつもなく弱い。

もうホントにダメ。



もうーーーーかんべんして。




ツレ曰く、今年はセミの死骸を例年になく沢山見るという。

家のベランダにも


そして、8月も後半になるとミンミンゼミは
いなくなるはずなのに、今年はいっぱい鳴いてる、って。

へーーー!そうなんだ。

夏の前半はミンミンゼミ。

後半はつくつくぼうし&ヒグラシ。

アブラゼミはずーっと。

そんな生態なんですって。

知らなかった...ってか、気にもしなかったけど。


そお、思い起こせば7月、なかなか梅雨明けしなくて

8月梅雨明けと共に恐ろしい猛暑!

セミだって、出てくるタイミング崩れちゃうよね。

セミの世界でも異常事態。



秋が恋しい。

劇団四季CATS 当たったよー!

2019年08月17日 | 日記


劇団四季の「キャッツ」

チケットが当たったーーー


劇団四季のミュージカルは

マンマ・ミーア

オペラ座の怪人

ライオンキング

見ております。



巴里のアメリカ人、アラジンも観たいなあー


と思っていたら、キャッツ!

暑いけれど、観てきます。




歌って踊れる猫たちの舞踏会

ミック・ジャガーを模したという

ラム・タム・タガーというツッパリ猫がカッコよかったな。


ちなみにツレはタントミール

毛のないシャム猫、スレンダーで気品溢れた猫、タントミール。

ツレに限らず、男性なら皆好きでしょ、タントミール。
セクシー、ナイスプロポーションキャットだもん。


血流は大事

2019年08月01日 | どうでもいいこと
Yahoo!のネットニュースを見たら

お笑い芸人、ネプチューンの名倉くんが鬱病で休養の記事。

母が鬱を病んでるから、つい見て見る。


すると

「名倉は昨年6月に頚椎椎間板ヘルニアの手術を行い、10日間ほど休養した後に復帰。手術の経過は良好な一方で、手術の侵襲という普段の生活圏にはないストレスが要因でうつ病を発症」




手術の侵襲? 何それ? 知らない。


手術侵襲とは,

手術に伴う身体的精神的な刺激のことを指します

生体反応とは,侵襲に対し恒常性を維持しようと働く生体の防御機能のことをいいます。これは,生体が生き延びるための反応に他なりませんが,生体防御反応が高まれば高まるほど,生体を破壊する危険性も高まるという側面を持っています。

侵襲による組織破壊が起こると,体内では神経系や受容体が刺激され,同時にサイトカインやマクロファージなどさまざまな物質が産生・活性化されます。その結果,神経内分泌系やサイトカインの誘導を中心とした免疫系の反応が起こります。

手術侵襲による生体反応では,神経内分泌が最も反応が早いといわれています。反応のトリガーとなる主な刺激は「循環血液量減少」で,その結果,血圧や心拍出量,腎血流量が減少し,圧受容体を介してホルモンの分泌を変化させることになります。



すなわち、手術して尋常じゃないストレス感じて

血流悪くなって、神経内分泌バランスの崩れ、交感神経、副交感神経の均衡が崩れ、鬱っちゃうってことなのねー。




テレビでは偉人たちの健康診断で

葛飾北斎を特集を再放送している。


北斎は脳梗塞で倒れるものの、柚子の薬湯で脳梗塞の後遺症を治して、再び絵筆を執ったそう。

なんでも柚子には血流をよくする効能があるそうな。


人間、やっぱり血のめぐりが大事。

サラサラ、クルクル血のめぐり。

イキイキ生きる源。


だからね、タバコなんか吸って

血管収縮させて

健康的な血流が保てない、

それだけでも超身体に悪いのに、

プラスα! ニコチンだタールだ、

悪臭だ、

吸ってる本人にも

副流煙や衣服に付着した毒粒子で

他人にも、

百害あって一理なし。

煙草、やめれ!!


身体も心も

健康一番だよ!!

精神の病は目に見えないから

ご本人はもちろん、家族の人が大変。

渡辺満里奈ちゃん、大変だろうなぁー