栗きんとんの残りを使って、
栗きんとんプリンを作りました
栗が一つ足りなくてハズレがあります
昨日はお友達と初めて酵素風呂に行ってきました
サウナなど苦手なので不安もありましたが、
ひのきのおがくずで香りも良く、
熱さも気にならずあっという間の20分間でした
終わった後は肩の力が抜け、
身体がとても軽くなりました
そして夜は一度も目が覚めることなく、
熟睡できました
今朝も身体は軽く、お肌もツルツル
また行ってみようと思います
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