筋肉痛

おぉ、早くも筋肉痛が肩周りに来ている、これって若い証拠？（笑
コーチにもう１セットやってみますかと昨日言われたけど、やめておいてよかったよやってたら今日は労働意欲なかったね・・・きっと

ウェイトトレーニングは継続が肝なんだよね、目標は週2回通いたいね。そのうち友達ができるとモチベーションも上がるかな

トレーニングセンター

実は病院に行く前に一汗掻いていた、病院は１１：３０だったので体動かしたくなったのです。

行ったら・・・。

女性の方が多いね肩身が狭いです。
９割は女性です、俗に言う奥様って方たちの巣窟になっているの。

コーチは３０前くらいの男性でしたので・・・
「女性が多くていいですね～」って言ったら・・・そうでもないようだ

今日はエアロバイク１０分＋１５分、トレーニングマシーン３種類をしてやめておいた、午後の余力を残しておこう。

喉の病院

今日は耳鼻咽喉科の診察です。

午前中休みをいただいて行ってきました。
耳鼻咽喉科は、声帯の反回神経の麻痺で春に手術してもらったところです、カメラを鼻からズズ～って入れて声帯を診てもらったら、真ん中で閉じてるね、これならもう心配ないですねおしまいにしましょう
ふぅ、また一つ片付いたよ


左の声帯は麻痺してもう動かないけど、会話はもう不自由はないかな、知らない人は気が付かないんじゃないかって位に出るようになりました。

これまでに終了したもの

リハビリ科、ＰＴ（理学療法）、ＯＴ（作業療法）、ＳＴ（言語療法）、内科

まだ終了していないもの

眼科、脳外科

残り後わずかだ、とはいえ脳外科はず～っと継続なんだけどね

義理の弟

検査入院終わりました、検査結果は心配はないようだ、神経性の痙攣らしいです。
時々心臓が苦しくなるようで、薬（ニトロ）を出された、念のために用意しておいて、症状がでた時に飲んでその経過を見る事になった。

心臓そのものに、異常が見られなかったのは良かった、良かった

・・・ニトロってどんな味だろう

朝、出社しようと・・・

毎朝、７：４０頃に家を出ます。今日は台風が来てるんだよね、身支度を始める。カッパ、水筒に麦茶入れて鞄につめて、あっ熱帯魚にご飯やんなきゃ、あと冷却用の扇風機のスイッチオン
ＯＫ～

いってきますと玄関を出たら・・・

「ちょっと、とうさん」

「なぁに」

忘れ物

会社の、個人の、財布、傘・・・
「あほ～～～～」

昨夜のデザート

昨日はＳ/Ｅで目新しいものがあったので買ってみた。
牛タン風味のポテトチップス、なんか気になったので買ったが、子ども多いからね・・・食べられるか不安になる。

男の子３人風呂入れて髪洗ってやる（フゥ・・・
晩御飯は、子どもは白身魚フライで、私は鯵の開きがメインデッシュ
ほらほら、ちゃんと食べないと食後のデザートないよ

デザートはゼリーを買った私のデザートは・・・先日の砂肝ジャーキー＋
ジャジャーンこんなのもあるよって、牛タンチップス出したっら・・・あっという間に無くなった、やっぱりね３枚くらいは食べることできたかな。

二日間甥姪が泊まる

今日から二日間義理の弟が検査入院するので甥と姪が２泊します。義理の弟はかみさんの妹の旦那なのですが、妹は他界しておりウチのかみさんが付き添いにいっている。

入院は、心電図に心筋梗塞の疑いがあるのと、肝臓の異常数値だって大変だよね、彼の両親も既に他界してしまっている、お父さんは脳梗塞、お母さんは心臓麻痺なんだよね。問題なければよいのだが・・・。


追記）
今日入院して狭心症とのこと、明日は心臓カテーテルするそうです。

妹の家

私は３人兄弟なのですが、私が長男です、下に弟と末に妹いるのですがその妹の家ができました、新築ですいままで嫁ぎ先の家に入っていたのですが旦那さんが新築を決意めでたく本日荷物の搬入で、そのお手伝いに行って来ました。

妹の新居は私のマンションから車で３０分位のところです、新築の香りが懐かしかったね、私のマンションもできた当時はこんな香りしてたっけユニック車をレンタルしてそれに載せて来ましたね、私はあまり力出せなかったのでユニックの操作をしてました。なにを隠そう小型移動式クレーンの免許を持ってるんですよ。
ぶつけて新居壊さなくて良かった

砂肝ジャーキー

先日ネットで見つけて食べたかった物、それは・・・砂肝ジャーキー
なんでも沖縄の特産とか通販で買ってみようと思ったけど、運賃が品物より高い許せなかった・・・我慢していた。

ネットでいろいろ検索していると、なんと仙台に沖縄のアンテナショップがあるではないか、扱い品目がHPに出ていたが載っていない、こりゃぁ行って見ん事には始まんないですたい（何処の言葉だ

仕事にかこつけて外出し一応てきぱき仕事をこなし、アンテナショップに向かう。
一巡して・・・見つからない、なぁいのかなぁ

店員さんに・・・
「あの・・・砂肝ジャーキーないですか？」と駄目もとで聞いたら
「ありますよ～」

念願の一品をいただく事できました～。ビールの友にいいね

おまけにミミガーチップも買ってきた、これまたいい！

グサッ！

今日は久しぶりに外回りしてみたちょっと暑いけど外出ると気分がいいもんです。お客さんのところで2時間近く世間話に花を咲かせました。

社長の奥さんに「ねね、パソコン詳しかったですよね、実は新しい機種にパソコン交換したけどメールの設定が良くわかんないの」

「じゃ、私がしてあげます、パパッ」

はい、できました～

「おぉ！、半日掛けてもできなかったのに・・・」

何回もメール設定してるからね・・・


会社に戻って、上司に顔文字うまいねっていわれた。
いえ、登録してあるので簡単ですよ、「かお」って入れて変換するだけです。
すると、向かいに座っていたミワちゃんが

「どうするの？教えて」っていうもんだから、ＩＭＥのプロパティを変更する。
「かお」変換(^^♪　

「詳しいねぇ・・・それくらい仕事に熱入れてると凄いのにね」

グサッグサッ

ミワちゃん、あんたの言葉が私のを傷つけました、今度いじめてやるたとえ21歳でもおこったもんね