HIROの周辺

日々の暮らしの出来事をスナップ形式で切り取っていこうと思います。FC東京の事、登山の事も含めて。

セルフコントロールを試みる

2016年03月15日 | Weblog

3月14日(月曜)

 

昨日はホテルに戻って即、撃沈。

深夜に目は覚めましたが、深い眠りでした。

今朝の外気温は2.5℃とありましたが、

風がないので体感はそれほどでもありません。

ホテルの朝食の場所に行くまでは、

サラダとコーヒーくらいにしようなどと

殊勝な事を考えますが、結局目移りして

食べてしまったりするものです。

昼も食堂で節制したつもりですが、

普段食べている量よりはやはり多いのでしょうね。

そして最近は胃もたれするようになりましたので(笑)、

それでも少しはセーブ出来てるように思います。

夜は会食で、鴨肉にクヌーデル。

見た目の割には肉があまりないので美味しく頂きましたが、

その後に出たデザートには殆ど手を付けられず。

ホテルの戻って鍵をもらう時、

フロントのお姉さんに、明日の朝食はキャンセルしてと伝えました。

アウェイの地でも節制ができる(かどうか今回はわかりませんが)ように

なってきております。

 

 この反動がどこで訪れるか不安ですが(笑)。

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