夕ウォーキングは2時間。

iPadからの入力です。

今日の夕ウォーキングは、約2時間でした。

父は、そんなに歩かなくても…と言ってましたが…。

やはり、時間が多いは多いほど消費するカロリーは高くなることになります。

3月5日までに、どうしてもあと2.2キロは落としたいので、頑張ってみます。

ちなみに、入浴後の体重計測では、朝と全く同じ体重でした。

寝ている間に、どれだけの体重が減少するか。楽しみではあります。


今日の提出は「高年齢雇用継続給付」でした。

昔みたいに多数の対象者が居るわけではないので簡単なもんです。

まあ、1人、欠勤に有給を使ったかどうかがタイムカードに記載されていませんでしたが。

給与計算のデータに欠勤控除がないし、フルで働いたと仮定して計算した額と一致したので有給使用ですね。

出来れば、タイムカードに、有給使用日は書いていただきたいですな。


今日は、外飲みはナシ。

明日も禁酒するつもりです。

明後日は、飲み会例会ですがセーブしながら飲むつもり。

欲しい物の順番を考えた。

欲しい物の順番を考えた。

コンピューターは7年を迎えたから交代は必須。

つーか、メモリーが4GBというのもね。もう、時代遅れではあります。

やはり16GBは欲しいですな。


ドラレコ。

甥っ子がジムニーに付けていたので見たら…。前にしか付いていない。

いわゆる前のカメラだけで後ろも撮れるやつ？？と聞いたら…。

前しか撮れないらしい。

それじゃダメじゃん。

ドラレコは、最近、運転の荒い人が増えたから、必須ですわなあ。


シュレッダー。壊れちゃったっぽい。

最近のは安くて能力が高くなっているから買い換えたい。


カッターシャツ。

3枚と思っていたけど2枚でいいかな。

ダイエットで特殊体型が直ってからにしようか…と考え中。

特殊体型⇒首の太さに合うものが少なく、首に合わせると腹部がブカブカになる。


腕時計。安いのよりはある程度の価格のものだよなあ。

ただ、必須とは言えないのよ。

そこが困る。


後は…。スマホは要らないし、コピーも要らない。

今度、駅前にキンコーズが出来るらしい。

これでコピーがますます楽になりますな。

助成金で稼がなくていいや。酒が飲める額があればいい。

K社会保険労務士に早目に次回日本酒会の日程を報せたんですけどね。

残念ながらタイミングが合わなかったようです。

まあ、仕方がないこととはいいながらもね。残念なことだと思います。

一方、28日の飲み会例会は4人で決定かな…と。

今から案内状を再送しておきますけど、まあ、明日まではキャンセルは可能です。

まあ、3人に減ったら、私はやりたくないというのが本音ですけどね。

タイマン飲みに近いから。


今朝の体重計測で、3月5日目標まで2.2キロ。

昨日の朝からは変動は皆無。つまり、昨日と同じ体重でした。

少々飲んでも、う〇こが出ていなくても体重が変わらないww

今日の禁酒で、また体重が激減してくれることを期待しよう。

う〇こも出ますようにww


助成金における不正について。

社会保険労務士の処罰が厳しくなるようです。

まあ、何回も書くけど…。社会保険労務詐欺師は早めに駆逐されてほしいですな。

また、事業主側に騙されないように、社会保険労務士も気を付けなければなりませぬ。

私はスポットで助成金を受けるのは止めたので、少しは危険性が少ないかな…と。

昨日から運が宜しくない。

昨日は、右折車に急な割り込みをされたり…。

家から出た途端に小型犬に吠えられたり…。

中学生が蹴った石が足を直撃したり…。

それでも怒って何かしたら、こっちが悪くなるんだよな～。


右折車はトロトロした運転で、如何にも運転が下手だったけど、クラクションも鳴らさずに後ろを付いていき…。

小型犬は蹴っ飛ばしたくなったけど我慢。

飼い主は私に謝るのではなく「ダメよ。〇〇ちゃん。」と犬を怒りつつ私の横を通過。

中学生は「すみません。ほんとうにすみません。」と言っていましたが…。

人が前に居るときに石を蹴っ飛ばすか？？

それでも怒らなかったのだから、神様、何かご褒美をくださいww




再掲。公衆トイレ。

本当は、もっと下の所に公衆トイレがあるんですけどね～。

そのトイレの前にダンプカーが停まっていたんですよね。

私が車を停めると、二重駐車になるから私が遠慮したんですよ。

ダンプカーの運転手が何をしていたか…というと…。タイヤホイールを磨いていたんだよなあ。

公衆トイレの前は開けとけよ…。

朝ウォーキングの風景。平成31年2月26日。

今日の朝月。



増えてきた「歩車分離式」です。

間違って赤で進入する車を見なくなりました。



駅前病院で水分補給。

再診受付機。



コンビニは常温水を置くようにして欲しいな。



焼き肉屋さんの晩酌セット。



ホント、迷惑だ。





花。




今日、急にトイレ掃除を始めたため、ハローワークへ行ったんですけど…。

その前に借りた公衆トイレ。

誘われたのでww

禁酒を決めたのに、お誘いに乗る。

つーか断れなかったww



付き出しは魚の白子。



今日のお造り。

タコはさざなみ切りしてあります。（ギザギザに切る手法。）

サヨリが美味しい。



ブリアラ。

今回は目玉は1つww



鶏軟骨の唐揚げ。

軟骨でも柔らかい個所のようです。



和食Aにて。ほろ酔いセット。

生ビール3杯付で2000円ポッキリ。

トイレを掃除すると言い出したので。

トイレを掃除すると言い出して、約1時間は使えないそうです。

薬で尿量が増えている私にとっては地獄みたいなもんですから、外に出ますんで。

投稿は帰ってから。