入浴後の体重が昨日と変わらず。

iPadからの入力です。

今日の夕ウォーキングは、2時間ぐらいですかね。

少し雨が降ったので傘をさして歩きました。

帰ってから入浴。その後に体重計測をしましたが、数値が昨日の入浴後と全く同じww

じゃぁ、明日の朝の計測も今日の朝と同じ数値？？

ウォーキングの意味がないww

まあ、昨日ぐらいから便秘気味なので、明日が快便なら体重も落ちるかな？


明日は「飲み会例会」です。

出席者は私を含めて4人で確定。女性とI先生が欠席。

女性が欠席だと、女性へのカンパが無くなるので7千円の会費となります。

（女性が出席の場合は、1人500円のカンパ。彼女が酒を飲めないため。）

私は出来るだけ飲まないつもり。


登録販売者の試験勉強は、仕事優先の為に中断しつつ継続中。

まあ、薬剤名がね。覚えにくいですわ。

というのも、私が現役のMRだったときよりも古い薬が多いから。

それと、一般名よりも商品名で覚えている薬も多いんだなあ。

薬剤師さんは、これより多くの薬を勉強しているんだなあ。

ホント、凄いわ。

ビット数が違うから使えなくなったソフト。

現コンピューターはSSD。

前コンピューターはHDD。

今日、前のコンピューターを立ち上げたんですけど、やはりSSDの速さに慣れちゃうとイライラきますね。

もう、立ち上がりの速度からなんから全然違う。次のコンピューターもSSDしか考えられませんわ。


何で前のコンピューターを立ち上げたかというと…。

前のコンピューターでしか立ち上がらないソフトがあったからです。

というのがビット数ってんですかね。

現コンピューターは64ビットで、前のコンピューターは32ビット。

移行時に使えなくなったソフトは3つ。そのうち2つは仕事に使っていたため…。

その2つのソフトを使う時は前のコンピューターを使わないといけなくなるんですよ。


そういえば亡くなったHさんは「そんなことはあり得ない。」と大見得を切っておられたけど…。

ソフト会社に電話したら「コンピューターを32ビットで使ってください。」と言ったぞ…。

どうするんだ。これからは64ビットが主流になるのに…と思いましたよ。


甥っ子は古くなったレッツラノートをSSDに替えて、今は快適にパソコンライフとか。

奴は器用だからな～。

私にヤツの器用さがあったら、私はシャローシではなく技術者になっただろうな。


ま、前の前のコンピューターはメモリまで少なかったから、立ち上がりに数分かかったんだよね。

それに比べたら隔世の感がありますな。

100日法要はやらないことも多いらしい。

100日法要について寺から連絡があったことを書きましたが…。

いろいろとウェブで調べたら、49日法要を飛ばすことはあり得ないけど、100日法要はやらない場合も多いようです。

まあ、どうするかは…。もう少し考えようかな…と。

確か父方の叔父のときもやらなかったですし。

LINEでも知人から「うちはやらなかった。」と言われました。


そういえば、昨日、母の実家の墓を見に行ったんですけど…。

正直に言うと、どれがどれだか分からなかったんですよ。

何でかというと、墓石が並んでいるだけで名前が刻まれていないから。

姉に電話して聞いても「記憶がない。」そうな。

「（母から）結婚したら母方の実家の墓にはお参りに行かないもんだ。」と言われたそうですよ。

それもあって、母とは墓参りに行った記憶は少ない…そうな。

さて、どうしますかねえ。


母の実家の墓が、何で、名前が刻まれていない石なのかは不明。

経緯も分からないし、きちんと整備しなかった理由も分かりません。

アメリカに勝手に渡った叔父の責任は大きいとは思いますが…。

今朝の計量でピーク体重から4.1キロ減。

今朝の計量でピーク体重から4.1キロ減。3月5日までの目標まで0.9キロとなりました。

まあ、ここからが大変でして…。

明日は「飲み会例会」ですからリバウンドするのは必至ww

まあ、どこまでリバウンドを抑えられるかですね。

その上で、1日から4日までの間で、そのリバウンドを克服して…。かつ、もう1キロ近くを落とすというね。

大変な目標設定ですが頑張りますわ。


体重減少のことだけを言っていますが…。

根っこの問題は「ヘモグロビンA1cの減少」ですからね。

できれば、7.0をクリアしたいものです。

Keep your A1c below 7％


ただ体重が減ることは悪いことではないらしく…。（まあ、当たり前か。）

血圧とかにも良い影響を与えるそうな。

オルメテックジェネリックが効いているので、血圧は安定していますが…。

まあ、元のブロプレスには戻らないんでしょうなあ。


今日も禁酒です。

出来れば1回、目標を達成しておきたいところですね。

朝ウォーキングの風景。平成31年2月27日。

イートインローソン。



空は曇り空。

雨は降らない見込。



駅前病院で水分補給しながら…。

透析患者さんは仲間内意識が強いのか、いつも病院1階の決まった席で駄弁っておられます。

そして誰かが「さて（2階にある透析室へ）行きますか。」と言うと、全員で移動されるんですよね。



ペイペイ。

飲食店でも数店は対応したようですけど…。

2・3千円の飲食代をノーマネーで決済するってのもねえ。



鉄板焼屋Aの常連だったKさんを見かけなくなりました。

この細い道のどこかにあるアパートに住んでおられたはずなんですけどね。

まあ、立てなくなったとなると、普通の生活は難しいだろうな。

常連だったローソンでも見ないし…。



花。

最後に歩く坂に咲いていました。

夕ウォーキングの風景。平成31年2月26日。

母が亡くなってから100日目。

まあ、いろんな意見がありますが、母の実家の墓まで行ってみました。



この写真は、うちの近くの坂道から入ると、こんな場所に出ます…の図。

要は山越えの道ですが、現在は水道工事中で、通り難くなっています。



ちょっとした金儲けを企んだ？？

私の予想がある程度、当たりましたね。

意外だったのは、週2日でも営業を続けていることかな。

まあ、投資からすると勿体ない…と思ったのかな。



子供が通るんだから直せと何回言っても…。



寺。



親鸞聖人。

お顔にストロボを当てるのは不敬であると考えました。

そのため、お顔が見づらいですね。



墓地の階段。

父方の墓地もそうだけど、何で墓地の階段は登り難いんだろうね。