干しイカのバター炒め 2008年10月05日 | お魚 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ★材料 ・ 干しイカ 玉ねぎ ピーマン ・ 塩コショウ バター ・ ★作り方 1 干しイカを食べやすくカット 2 玉ねぎ ピーマンもカット 3 フライパンにバターを溶かし野菜を炒め 軽く塩コショウする 4 しんなりしてきたら 1を炒めて 出来上がり ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ =point= 塩コショウは少なめに。イカはあまり火を通さずに仕上げます。 他のメニューは コチラ からどうぞ