みなさん風邪引いていませんか
もう、花粉症がはじまっていますよネ
私もアレルギー性鼻炎なんです
春は待ち遠しいですが、ムズムズと嫌な季節でもあります。
そこで、今回ご紹介するエッセンシャルオイルは
「 ユーカリ 」 です。
清涼感がありクールで染み透るような香りです。
殺菌作用や呼吸器系に対する働きに優れた特性を持っています。
ユーカリには500を超える種類があり、そのうち約15種ほどが精油として生産
されています。刺激性が強いオイルですが、ユーカリ・ラジアータは、その中で
最も刺激が弱いものですので、肌に使用する時などは、これをお使い下さい。
風邪やインフルエンザの流行する季節はアロマランプやアロマバスに使って
見て下さい。スーとした香りが花粉症の時期のムズムズした気分をスッキリ
せてくれます。
心理面では意識をはっきりさせ集中力を高める働きがあるので、受験生の
勉強部屋などにもお使い下さい。
~アロマランプ~
風邪や花粉の季節のお部屋にはランプの小皿に水をはり、ユーカリ1滴とラベンダー3滴を入れて
香らせて下さい。玄関にもいいでしょう。受験生のお部屋にはレモン2滴をブレンドして下さい。
相乗効果が期待できます。
~アロマバス~
バスタブにユーカリ1滴とラベンダー3滴を入れ良くかき混ぜて、ゆったりとつかって下さい。お休み前
の入浴がよいでしょう。ユーカリのスッキリ感とラベンダーのまったりとした香りが、緊張からときほぐ
してリラックスさせてくれます。
注意
ユーカリは刺激性が強いので肌に合わない場合はすぐに使用を中止して下さい。
香りが苦手な人は使用しないで下さい。ただし、ブレンドすると香りが変わり、
良い香りになる場合もあります。お試し下さい。肌に使用する時は必ず標準希釈
してご使用下さい。
エピソード
ユーカリはティートリーと同じようにオーストラリアのアボリジニに古くか
ら「万能薬」として利用されてきた植物です。重い傷を負った際には、ユ
ーカリの葉で治療しマラリアなどの感染症にも活用されていました。その
後、入植してきたヨーロッパ人は、アボリジニよりユーカリの治療性をお
そわりました。19世紀後半には、地中海沿岸地方で栽培されるようになり
ました。
自宅でかんたんアロマセラピーファイル⑪ KYoshimi
「すむすむモール」さんのHPにも記事を掲載していただきました。
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非常に見晴らしのいい、『パノラマ屋上』からは、富士山や、日本平花火などが鑑賞できます。
「お施主様の夢をたくさん詰め込んだ住宅」を実現させていただくことが、私たちの喜びでもあります。
2月に入り、身も凍る寒さの中の安全パトロールは、普段事務所で仕事している事が多い私達は、万全の防寒対策をして巡回しましたが、
池田建設の職人さんは元気です。本当に。
どこの現場に行っても、挨拶が交わすことも出来、寒さで体が縮まっている私達に、『寒いと思って体が固まっているほうが、危険だよ~』って声を掛けてもらったり。
基礎着工したばかりの現場では、足元から水が沸き、真剣に仕事に取り組む職人さんからは熱気が上がっていました。本当に頭の下がる想いでいっぱいでした。
それでも、安全パトロールも回を重ねる毎、指摘する項目も現状に満足することなくレベルが上がって来ていて、一緒に巡回した協力業者からも、いくつももの改善案が挙がることになりました。
この寒さも、あともう少しです。
寒くて、体も固まって怪我も起こりやすいですが、現場で働いている人たちより、私達の方が、よっぽど危険だと思ってしまいました。<duck>