10月に入っても日中は暑い真夏日みたいな日々が続く。
今朝はやっと涼しいと感じたので、長袖のブラウスを着てみたが、やはり暑いので速攻で脱いだ。
合服の出番が今年は来るんだろうか?
今日は特定検診結果が出ている。
クリニックに行く3~4分のウォーキングの途中、24時間空いているビデオ屋さんの前に、2台のバイクが止まった。
降りてきたオッちゃんが建物の横で、エツ!立ションを始めた。
エアコンの室外機の横でなんてことを!!
おまわりさんがいたら現行犯逮捕だよツ!
特定の検診結果、Cが3、残りはA。
いつも思うんだけど、Aの次がC、なんでBがないのかしらね。
LDLコレステロール(悪玉)が基準値より少なくなった。
多いよりはマシかと思うけど。
多分これはコレステロールの薬を飲んでいるせいかも。
薬を止めたらいいんだけど、やめるとまた腫瘍が顔にできる恐れがあるので何とも悩ましい"(-""-)"
血糖値は普通なのに、Hba1cは少し高い。
果物やお菓子に目がなくて、つい手が伸びるせいだ。
意思が弱く、なかなか自重できないのが私の性格。
「明日から甘いものはやめよう。」と
いつも明日からの決心を繰り返している。
血圧は家で測ると全く普通なのに、医療機関で測ると緊張して、何故か必ず上がる。(白衣性高血圧?)
先生と、「スマートウォッチってどこまで信用できるか?」って話になったんだけど、「起きて、何も食べず、起床後1時間以内に血圧を測ると良い。」と言われた。
血圧計で測った値と似たような数字だと、スマートウォッチが信用できるそうだ。
ついでに、インフルエンザの予防接種の予約をして帰ってきた。
今年のインフルエンザの接種は、時間厳守で予約制なんだそうで、
忘れないようにしっかりカレンダーに入力した。