友から数十年ぶりの電話 退会できてなかったインスタグラム

昨夜10時過ぎ、固定電話に携帯番号から電話。
こんな時間に？携帯番号を調べてからと思ったけど思い切って受話器を取りました。
何と数十年会っていない中学時代の同級生でした。

私のインスタグラムを見たとかで懐かしくなって電話したとのことでした。
私、「ハｱ？インスタグラム？」とっくに退会したはずなんだけど。」
退会できていなかったのか？

もしかしたら、もう大丈夫だろうと思って、インスタグラムを退会できたかどうか触ったことがあったがまさかの復活？
インスタグラムは外国人の自称「外国部隊の将校とか、医師とか」という人からアクセスがあり、返事しないでいるとシツコク「あなたと親しいお友達になりたい。」「何で返事をしないのですか？」とメッセージがきたので、いい加減うっとおしくなって退会したつもりでした。
そんなのってどうせロクでもない詐欺師かなんかでしょ。

とにかくそれから、1時間の電話になってしまいました。
寿司店の女将さんでとても美人だった彼女。
今でもお店に出ているらしい。
以前親しくしていた時は、我が家にきてもらったり、私もお店に遊びに行ったりしていました。

インスタグラムには写真や、絵が沢山出ていてビックリしたって言っていたけど、何を載せたかは記憶にありません。
facebookからインスタグラムに入れそうだったのでやりかけてみましたが、facebookつながりは芋づる式になってしまうのというのは知っているので、今回はGeminiに聞いてみたら、

はい、その通りです。InstagramアカウントはFacebookでログインした場合、Instagram単独での退会はできません。これは、InstagramアカウントがFacebookアカウントと連携されているためです。

「パスワードを忘れた。」でログインしてみると、アッサリログインできました。
何のことはない、退会できていませんでした
うっとおしいメッセージがまたもや出てきたけど、完全無視で行きましょう。

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見出し画像は祥雲寺のヒナちゃん2羽です。
今朝も暑くて大変そうです。
巣立ちまでもう少し頑張って耐えてね。

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配信動画やYouTubeを見る。

Yahooのネット配信動画GYAOが終了した後、時々ABEMAを見ています。
ものすごく多くの番組があって何を見ようかといつも迷っていしまいますが、今日は2時間ドラマ松本清張原作「黒い樹海」を2時間近くバッチリ見てしまいました。
北川恵子さん主演で面白かったです。

その後、パソコン博士TAIKIさんのYouTube「世界を変えるPC Copilot＋PC」を見ました。

先週解禁されたばかりのAI搭載PC　Copilot＋PCの
Surface Laptop 13.8インチをMicrosoftさんからお借りしましたので
忖度無しでガチでレビューしていきます！

いつもながらこの方の解説は分かりやすく素晴らしいです。

【実機を試す！】世界を変えるPC Copilot＋PCガチでレビューするぞ！Microsoft Surface Laptop【忖度一切無し！】


このPCは、6月18日にもう発売されているはずですが、動画を見ているうちにワクワクして買いたい気分になってきます。
TAIKIさんは、「出始めの物に慌てて飛びつかずに、時期を見て買うように。」とのお達しですので、しばらく様子を見ようと思います。
夕食後、散歩したついでに電気屋さんに寄ってみました。
高機能PC13.8型、価格は出始めなので結構高い。
店員さんが寄ってきたので色々質問させてもらいました。
サンプルPCのSSDは256でしたが、１TBまであるようです。

私の年齢から言うと最後のPCになりそう。
でも買っても使いこなせなかったら宝の持ち腐れになる可能性があるよね。



Wordでしばらくぶりにお絵描きもしてみました。

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只今工事中 帯状疱疹接種副反応

4月16日に雹の被害にあいました。
ご丁寧なことに、1階、2階のとゆ、車2台分のカーポート、2階のベランダの屋根が全滅です。
車もよく見ると前の部分が少々凹みました。

今までこれといった災害に遭ったことないので、この地域は災害は関係ないだろうと慢心していましたが、温暖化になった今はどこにでも災害は起きるということですね。
風が強かったり、雨が降るたびに、カーポートからヒラヒラと破片が舞ってきて庭に落ちるし、破れたとゆから雨が落ちて、大きな音を立てて夜中目が覚めるくらいすごい音がしていました。

昨日は朝から4人来られて修理にかかってもらえました。
3時まで授業だったので、その後スーパーをうろついて帰ってきたら、2階のベランダの屋根は完成していましたが、
カーポートと、とゆの一部の修理はまた後日ってことで。

今朝は、2人来られてカーポートの工事です。
カーポートは今日で完成かと思ったら、波板が1枚分不足していたようです。



とゆは2階と1階もう少し残っています。




どちらもお天気が良ければ、今度は日曜日に来てもらえそうです。

そうそう帯状疱疹予防接種の後遺症は、先ほど痒くなったので見ると、赤く腫れています。
一般的な副反応として、
接種部位の痛み、発赤、腫れ、かゆみ、頭痛、倦怠感、筋肉痛、リンパ節の腫れなどが、多くの人で短期間に現れます。
これらの症状は、通常数日で治まります。
ということなので、様子を見ることにします。
熱とか蕁麻疹はでていません。
蕁麻疹は注射を打ったショックで、引っ込んでしまったのかも。




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値上げしていないお店

２日続きになるけど、昨日もランチ。
このお店に行ったのは、１年ぶりくらいかな。
多分値上げしているだろうなと思ってメニューを見ると、アレ？値上げしていないみたい。
一番安いセットとマンゴージュースを注文しました。



外食はいくら美味しくても私の場合飽きてくる。
いくら不味くても、いい加減な料理でも自分で作ると調味料をセーブできるからだと思います。
お店の料理は調味料が決まっているらしく、同じ味がしますが、自分で作るといい加減な目分量で、全く一定していません。
だから飽きないのかなと思うんですが、不思議とご飯だけは３６５日食べても飽きませんね。
ちなみに我が家は朝からご飯です。
ただ、忙しいときの食事作りは面倒くさいし、ストレスを感じます。
スーパーのお弁当も最近は買わないし、昔は何でも食べていたのに今は好き嫌いが出てきています。

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ブログを書いていて時間になったので歯医者へ行ってきました。
今日も無事クリアで終わりそうだとおもっていたら、案の定歯石取りは15分で終わりました。
どこか悪い箇所が見つかったら、ハタッと歯石を取る手が止まりますからわかります。
特別に手入れはしていませんが、3ヶ月に一度の手入れが功を奏しているのかこの数年、歯の特別な治療はありません。

さてコウノトリのこころくん、日中巣にはほとんどいることがなくなってしまったので「こうのとり市民科学」の写真を見せてもらうのを楽しみにしています。
親がゲットしたうなぎを奪って食べる「こころくん」随分たくましくなりました。
4月16日、雹でなくなったヒナちゃんにも食べさせてあげたかったな。



私なんかうなぎなんて滅多に口に入らないんですけど、見ていたらうらやましくなったので今日買ってこようかしら。

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無理なく続けられる方法を

今日は美容室へカットに出かけました。
ドアを開けると、いつもの先生の姿が見当たりません。
「先生は今日は留守です。」聞いてみたら昨夜救急車で病院に運ばれたとのことです。
病名は坐骨神経痛だそうです。
こちらの先生と私は、同じ年です。
同年齢だとわかって「お互いに頑張ろう！」って言ってました。
私の仕事は立ったり座ったり比較的自由に出来ますが、美容師さんともなると自由に出来ませんから、よく頑張っておられると思っていました。

私は、昨年から脊柱管狭窄からくる坐骨神経痛でリハビリに通っていたのですが、
最近、かなり良くなったのでこちらから申告して通院をやめました。
で、やめた途端、先日トイレ掃除したあと、また症状らしきものが出てきたので薬を２日間飲んだら軽快しました。

寝たままできるストレッチだけは毎日続けています。
楽ちんだから続いているだけのことですが、継続は力だと思っています。
無理に頑張ろうとすると私の場合続かないのはわかっていますからやりません。

先日はこのストレッチを見つけたので、これをダウンロードしてしばらく続けることにします。
ダウンロードしたものを数種類PCのデスクトップのフォルダにまとめて、気の向くままにやっています。

寝ながら腰痛対策ストレッチ【寝る前に9分間】

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