婿養子公務員技術士のほぼ日日記

遅まきながら、厄年で転職した公務員技術士の生活を綴ります。 鬱病からの復帰を機に食べ歩き始めました

また上昇傾向か~_~;

2013年10月14日 | 血圧管理
けさは、134-81 69三回平均

さむくなると、やはり
上がってきます。

三連休最終日

朝から、家の大掃除です。
体動かして、血圧ダウンを目指そう。

ちなみに、昨夜は、山栗ゴハン
(^。^)
旬の味でした。