四十七ノ八十二日目

十一月十二日(金)晴れ



真っ白な午前中。


最近行けてなかった海。

海岸を。
ゆっくり。
大きく呼吸しながら。
歩いた。

潮風を受け。
波音を聞き。
全身を洗う。

玄米を炊き。

味噌汁を作り。

朝食を頂く。

何でもないこと。
大事に刻みたい。

今日も。

お疲れ様でした。

明日も。
無理せず。
愉しく生きよ。