よく噛む事は健康の基本とも言われる
一般的には消化が良くなる
胃の負担が少なくなる
しかしよく噛むことはそれだけでない
唾液には解毒作用が有り
悪い食べ物を中和する働きがある
添加物や体に悪い物が入ってきても
それを中和する能力があるのです
さらに
噛むことはあごを良く動かす
そうすると顔の血行が良くなる
顔の血行が良くなるのは顔のお肌の
状態が良くなる
さらに頭に血流が行く
頭が冴えてくる
頭の各機能が向上する
そうすると体中の機能が向上する
もしあなたが歯の状態に問題がないなら
片側だけで噛まず両側均等に噛んでみましょう
頭にも均整がとれた状態に保たれ
体中に良好な指令が行くようになります
内臓にも手足にも良い結果をもたらすのです
健康の秘訣はよく噛むことから
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