マクロビ食はやりすぎるな！

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マクロビオテックというのは

本来は宇宙の摂理の理論で

陰陽の世界の事で


それを食べ物の世界に

適用したものです


マクロビオテックは世界中で

受け入れられ

日本初の健康食　食事療法に

思われますが


本来は食事療法というより

本来の人間の食べ物の

姿を現したものです


それでマクロビオテックを

始める人は注意を

しなくてはならない点が

あります


人は全員体質が違います

また子供のときからの食べ物や

体質が異なるので


マクロビオテックを

厳格に最初から始めると

反応というのが始まります


つまりある意味の拒絶反応です

悪いものが体の中で

いままでそれなりに安定

していたものが壊れて

しまうのです


多くの人はひどく具合が

悪くなるのです


あなたが現在余命数ヶ月以内の

状態なら、その反応も

覚悟の上進めなくては

ならないときもありますが

そうでないなら、反応を

起こさないような

緩やかな移行が大切なのです


またマクロビオテックは

これを食べなさいと！

そういうものではないのです


陰陽の体のバランスを

とって中庸に持っていく理論です


ですから、自分の現在、過去の

陰陽、体質を見極めなくては

なりません


ですが人間の体は単純では

ないのです


陰性を思っても陽性かも

しれないし

実は陰陽は日々変化しています


また両極端のものを

食べて来た人は


つまり極陽性の肉と

その反動で極陰性の甘い

特に白砂糖や合成甘味料を

含むお菓子、デザート,飲み物の


両方を摂って来た人は

体の部位ごとに陽性と陰性が

混在しています


一般にマクロビオテックは

陽性寄りに持っていこうと

良く書かれています


陽性が良い訳でも

陰性が悪い訳でも

ありません


ここでの注意点は

この理論は戦前に完成された

理論です


戦前と今では食材も

メニューも全く違うのです


戦前の野菜はすべて有機です

卵は有機の有精卵です


肉はあまり食べられていません


電波も電磁波もない時代です


そのような世の中で作られた

理論をそのままこの現在に

当てはめてはいけません


特に昔は野菜食中心で

体が日本人の場合

陰性寄りの人が多かったのですが


現在、特に若い人は陽性寄りの

人が多くなっています


これは肉食が過多になっている人が

多いからです


あるいは上記のように


両極端の食べ物を食べて

体がメチャクチャに

なっている人が多いのです


このような場合

特に注意が必要です

常に穏やかに中庸に持っていく

方法が大事なのです


ですから、いきなり完全な

マクロビオテック食をせず

緩やかに移行する方が

安全で危険がないのです


マクロビオテックを知って

本日からいきなり完全に

肉食を止めて

玄米食にして、、


そのような極端な

方針転換は大変危険です


これはいいかもしれないと

いきなり行うのではなく

穏やかに移行して

行くように致しましょう


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マクロビオテックにとって
ぬか漬けの漬け物は
最高の食材です
本物のぬか漬けは
市販ではなかなか手に入りません
ほとんどインチキ品です
マクロビオテックを始めたいなら
まずは自分でぬか漬け作りから
始めましょう
写真は自家製です
江戸の伝統野菜の亀戸大根から
作っています

生理不順の原因を探る

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現代社会の女性で

生理不順という人が

非常に多くなっています


私への相談は圧倒的に

女性が多く、それも若い人が

最近増えています


そして生理不順に悩む方の

比率が多いのです


最近の情報だと初潮の頃から

生理不順という人も

多いらしく困ったものです


生理は子供を産む為には

体の中の毒素や汚れた血が

胎児の成長を異常にする

事から、それらを事前に

定期的に排出する機能です


生理がコンスタントに来て

短い日にちで終わるのが

体が健全な状態なのです


正常な人では２〜３日です

今のおばあちゃんに

聞くとほとんど２日間だった

と聞きます


いまでは１週間以上

続く人も多く、これでは

日常生活を送るのも大変かと

思います


またオリモノが多いという

悩みも良く聞きます


戦前の人はオリモノは

ほとんどなかったと言います


日本では大正時代の

頃迄は女性は着物で

パンツは

身に着けていませんでした


それは生理の日にちが分かり

しかも短期間で

オリモノがなかったからです

だから、必要がなかったのです


生理の日だけT字帯という

ものを端切れでつくって

身につけていたといいます


実は調べてみると

戦前は婦人病の比率が非常に

低く、生理不順やオリモノで

悩む女性は非常に少なかったと

いうことです


これらが問題になり始めたのは

昭和３０年代から始まった

頃からのことです


なんと小中学校の女子から

問題になり始めたのです

そのタイミングが学校給食と

開始後と先生方は言っています


つまりパン食とミルク（牛乳）です


それから完全給食になると

その後の肉食の増大も

関係が深いと言われています


それ迄日本ではパン食は

一般的ではありませんでした


パンには大量の白砂糖が

含まれています

さらに最近では輸入小麦の

様々な問題が語られています


学校給食とアメリカ輸入小麦は

政治的な問題が

含まれていたのです


自分で作ると分かりますが

一斤作るのに最低でも３０gもの

砂糖が必要なのです


５枚切りとした場合

１枚でなんと一度に６g以上もの

砂糖を取る事になります

２枚食べたら１２gにもなります


市販品のパンでは

多くの場合さらに多くの

砂糖が使われます

さらに型から外す油や添加物の

問題もあります


理屈でなく経験でパンと牛乳が

問題に関係がある事が

子供たちに問題が生じている

事は間違いはなさそうです


それに加えて、肉食文化が

加わった事が、あらゆる病気を

作り出す訳ですが


元々日本人は欧米の人に

比べ腸の長さが長く肉食には

適していません


２０００年以上前から

日本人は

お米と野菜と少しの魚しか

食べてこなかった民族です


欧米人と同じ食生活をすれば

体がついていけません


生理が不順、来ない状態では

子供がお腹で育ちません


女性の場合は特に子供を

産む為には万全の体調が

必要なのです


それが生理というサインに

現れます


生理がおかしい、オリモノが

出るという事は体調がおかしいと

言うサインなのです


男性ではそのサインがないが為に

いきなり大病になってしまいます


女性はそのサインがありますので

これを活かさない手はありません


もしあなたが女性特有の

不調があるなら、

体を早急に立て直す

必要があります


対策はその疑わしき

食べ物を極力避ける事から


ある日突然、食べ物が変わると

体が驚いてしまいます


２〜３ヶ月の時間をかけながら

食事内容を肉食、卵、乳製品から

離れ、白砂糖のは言ったパンや

お菓子を減らし


穀物、野菜中心の食生活に

変えていきましょう


それはマクロビオテックへの

移行も全く同じです

事態が深刻でないときは

食べ物の変更は時間を

かけないとかえって

体調不良を起こします


長い間、適さない食生活を

して来た場合は体にその毒が

染み込んでいますので


簡単にはその毒は排出されません

年単位に体調復帰がかかることも

ありますが、


気がついた今がスタートです

楽で苦痛のない

短期間のコンスタントな生理の

体になるよう正しい食生活に

変えていきましょう


なお今後女性特有の

情報も多く取り上げたいと

考えています


私も女性のご相談が多くなっている

昨今　勉強、経験を

多数重ねておりますので

今後ともいやしの里を

よろしくお願い致します


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絞りのチューリップ
2017.05.06私の撮影
長野　いやしの里敷地内にて

いやしの里 素材購入方法

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今日はいやしの里の

素材の購入方法が

以前と少々変わって来て

いますので

案内させていただきます


今後時々サービスの内容の

紹介を一般記事に挟んで

紹介させていただきます


本日は素材の購入方法です

基本的に

初回のご購入は

株）SHIMURAの

ホームページをご覧頂き

メールにてご連絡

ください


この場合　現在全商品

送料込みとなっておりますので

金額に応じ割引が

ございます


また毎月ここのサイトから

継続してご購入いただいた

場合は

定期購入割引も

適用されます

もちろんここからの

ご購入でもご相談は

無制限に可能です


いきなり健康クラブに

ご加入いただき

最初から定期購入も

可能です

ただし少々条件が

ございます


SHIMURA　商品トップ
http://kkshimura.co.jp/newpc.html

Metal JacketのSHIMURAの商品群はこちら


いやしの里商品群
http://www.kkshimura.co.jp/herb_price.html

いやしの里の商品群はこちら




SHIMURAのサイトからの

ご購入と


いやしの里健康クラブの

違いについて

案内させていただきます


SHIMURAでのご購入は

あくまで試供品提供の

位置づけになります


ただし、

単独はもちろん

以後何回でも毎月でも

お申し込み出来ます


歯磨きやシャンプー

浄水器や水素発生器などは

税別となりますが


乳酸菌等の食品系は

税込（税不要）となります


SHIMURAからのご購入は

お客様がご自由に商品を

選び、ご自由な組み合わせで

お申し込みいただけます


主導はお客様です

もちろん内容のご相談も

可能です


毎回それが可能ですので

毎月金額はお申し込みごと

お客様のご自由でお申し込み

出来ます


しかもお支払いも

カード

代引（１万未満のみ324円手数料必要）

お振込（５％割引あり）

からお選びいただけます


送料は金額に関わらず無料です

また


ご購入１回の合計で
（SHIMURA他商品合計で可能）

１万円以上５００円割引

以降

１万円ごとに１０００円

割引となります


さらに翌月から

月ごとに継続してご購入の

場合は　次回から１０％割引での

ご案内となります
（２０１７。５月から当面の間
　廃止や割引率の変更は前月通知）

（月ごとですが２０日〜月末の場合
翌々月１０日迄は権利継続）
＊１日〜１９日迄は翌月末日迄の
　お申し込み　確定日は出荷日と
　なりますので実際はさらに
　延長となります


一方健康クラブは

原則として入会金が必要と

なります
（入会金は１万円）

ただし次の場合は

入会金は免除となります


SHIMURAのサイトから

４ヶ月以上ご継続して

継続いただいている場合


またはあらかじめ

半年以上ご継続を

お約束して入会いただいた場合

この場合は無料と

させていただきます


お支払いはお振込のみです

振込割引はありません


毎月基本定額会費納入となります


最低は毎月１万円（税不要）

次は１５０００円

ただし　３万円までは

プランで１０００円単位

５万までは５０００円単位で

プランをお作りいたします


内容はこちらのお任せです

内容はSHIMURAの定期購入より

お得な内容に致しますが


あくまで会費の配布品となります

ので、毎月内容は少々変動します

細かい事を気にする方は

SHIMURAの定期購入をご利用

ください


こちらはご相談などのサービスが

すべて込みですので

ご予算が途中で増える事はございません


もちろん途中の会費の増減は可能です


ただし途中中断、休止した場合は

再開の際に入会金が必要と

させていただきます


なおメール、

お電話（できるだけ要予約）の

ご相談は

SHIMURAの定期購入と

健康クラブ共

無制限に無料です
（始めのご相談も
もちろん無料です）


対面のよるご相談は

SHIMURAでは

定期購入者および

健康クラブ会員は

無料で私が必要と判断した

場合は無料で行っております


もちろんご要望があれば

適当な時期に時間の計画を

させていただきます


原則として

東京では羽田近隣の

指定場所


または長野伊那地区

近隣または長野いやしの里

施設で行います


遠方出張の場合は

こちらの旅行などのついでなどを

除き別途旅費が必要な場合が

あります


なおSHIMURAでの定期購入でない

またはまだサービス開始前の

ご相談は基本的には承っておりませんが

どうしての場合は有料と

形式上させていただいております


なお現在　講習会は休止しております

またマッサージ等の施術の

サービスは

それのみではお受けしておりません

会員、および定期購入者のみ

長野の施設のみで、必要な場合のみ

おこなっております
（重篤や特別な場合は無料です）


いやしの里は営利目的で

運営しておりませんので

ご相談者の状況、考え方

今後のサービスの継続性の疑問を

感じる場合は、


SHIMURAでの初回の

スポット購入を除き、

定期購入および

健康クラブでの入会も

こちらの判断での認可と

させて頂いております


食品系素材は販売品では

ございません


サービスの総量に上限が

ございますので、

意に添えない場合もございます

あらかじめご了承ください


特に食生活や生活などの改善に

ご本人もご家族も意欲や関心がなく


私がお受けしても

回復の見込みが薄いと

考えられる場合は

ご紹介でもお受け出来ない

場合もございます


なお根源治療に

極めて意欲をもって

取り組みたいと思っている方には

逆に出来るだけ応援させて

いただきます


私のブログを見て

ぜひやってみたい

ぜひ健康な生涯を送りたい


長いおつきあいが出来る方を

優先しておつきあいしたいと

思っております


そういう方が縁が

ある方と思います


ぜひ今病気の人はもちろん

健康な人が今後なんとしても

大きな病気をしたくないと

思っている人


自然を愛し、宇宙の摂理を

信じたたい

ぜひお問い合わせください


姉妹ブログ
幸せ未来もぜひご覧ください
blog.goo.ne.jp/shiawasemirai

幸せ未来のブログはこちら


いやしの里　ホームページ
（なかなか更新が出来ないため
　サービス提供内容は目安として
　詳しくはお問い合わせ時の
　ご案内が優先となります）

お問い合わせメール
kkshimuranet@yahoo.co.jp
http://curespace.info/


なお現在長野への移転準備中です
発送は夏迄は東京のみ
以降は長野からの送り
または基本素材のみ
両方からの送りとなります
（発送時期が毎日ではございません）


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高額会員様などへ
こちらの判断で
おまけをつける場合が
ございますが
あくまでおまけで
不定期のものです
サービス内容で
おまけがつかない
場合もございます
こちらの写真は
クリスマスの時

きのこの選び方

ポッチ！　病気予防に少しは気配りと積極予防対策を！
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きのこは食材として

非常に重宝する食材です


出汁が良く出るので

お肉や鰹節の代わりに

使う事が出来


マクロビオテックでは

欠かす事の出来ない

食材になります


ところがきのこは極陰性の

食べ物のため調理法が

難しいのです


さらに問題が最近は

あるのです


茸の栽培方法です

人工栽培では

高温多湿の環境で

作られるため


床所やおがくずに

殺菌剤、農薬、防カビ剤を

入れて栽培しているという

情報があります


これの真実は関係者しか

ハッキリとは分かりませんが

確かに有機栽培とか


農薬不使用とか

書いてありませんね


栽培条件を考えれば

充分その可能性は高いと

考えざるを得ません


一度病気やカビが発生したら

全滅ですから殺菌剤を

使っていたとしても

不思議ではありません


私も長らくきのこは安全と

考えていましたが

どうやら人工栽培の茸に

関してはそうでもないようです


そこで人工栽培の茸は

一応疑って使用量を減らす事を

お勧めしたいです


それでどうしたら良いかと

言うと


椎茸なら原木栽培のものを

購入する


それ以外のきのこは

天然採取されたものなら

農薬の心配はありません


なお放射能を心配する人が

おりますが、それを言ったら

普通の野菜も同様です


それは毒素の排出能力の

極めて高い

植物乳酸菌を飲んだり


毒素排除能力がある

玄米や雑穀を良く噛みしめて

食べる事で体内からの除去が

可能ですので、


毎日の食事に

必ず取り入れるように

しましょう


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椎茸は原木栽培のものを
選びましょう
安全性はもちろん
美味しさも違います
また出来たらお日様に
当ててから使うとなお良いです

日本人なぜ長生き？

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日本人の平均寿命は

男性　80.75歳　　女86.99歳

男性は世界４位

女性は世界第２位


そして９０歳以上

生きる人は


男性は４人に一人

女性は２人に一人


ところがこの数字

驚いた事に今現在の

数字ではない


８０年先の世界を予想した

数字なのです


つまり平成２７年生まれの

人が何歳生きるかって？


変だと思いませんか？


だれがそんな未来の予想が

何の根拠を持って

予想したのでしょうか？


この数字が今現在の状況を

言っているなら

ある程度理解出来ます


それでもこの数字

本当なのだろうか？


この数字が今の状況を

元に予想していると

仮定して少し考えて

みましょう


今の老人は９０歳以上の人が

大正生まれ


明治生まれは１０５歳以上の

人しかいない


さてその人たちが成人に

なるまで

つまり成長期の日本人が

育った時代

日本はおおむね

戦前の戦争前の時代です


その頃の日本とは？

食生活は？


今とは全く異なります


まず電波がほとんどありません


ラジオ放送が始まったのが

大正１４年


昼間の時間帯

NHK のAMだけの時代です


家庭内に電化製品は

ほとんどありません


白熱球があったくらい

でしょうか？


自動車もほとんど走っていません

電車も極わずか

ほとんど蒸気機関車の

時代です


次に食生活

一部の人以外

肉食はわずかだったはずです


鶏の卵も貴重品の時代

もちろん有機卵です


それから中心だった野菜


すべて有機栽培です

化学肥料も農薬も無い時代です


魚もすべて天然もの

さらに山間地帯では

海の魚はほとんど流通せず

川魚が主体だったはずです


このように現代当たり前に

ある


添加物などの保存料

化学調味料などはまったく

存在していません


また家庭内の電磁波や

電波もほとんどありません


列車に乗っても

ほとんどが客車でここにも

電磁波はありません


大気汚染も無いし

競争社会にありがちな

ストレスもかなり少なかった

はずです


このように今とは全く違い

体に毒になるようなものが

ほとんど存在してなかった

時代で今の老人たちは

成長期を過ごして来たのです


電化製品や添加物が

入りだすのは今から５０年前

位からです


だから今の老人が比較的

長生きしている状況と

現在の状況はあまりにも

違います



何が寿命を延ばすかは

簡単にハッキリした理由を

述べる事は出来ませんが


マクロビオテックでは

子供のときの生育環境が

まずは大きく影響すると

言われています


ただ昔の人が平均寿命が

短かった理由は

冷暖房施設がなかった事

服装が粗末だった事

家の作りが悪く

寒さがしのげなかった事


それと乳児、幼児の死亡率が

高かった点があると

私は考えています


少なくとも暖房や衣服が

しっかりしていれば


感染症の予防や抵抗力が

かなり高かったと考えられます


昔の人は感性症での

死亡率が高かったと

考えられるからです


もちろんあまりにも食料事情が

悪ければ、栄養失調も

考えられますし


冷蔵庫のない時代

食品は腐りやすく

食中毒のリスクも高かったと

思われます


そうなれば抵抗力も衰え

感染症への感染率も

高まると考えられます


現在の世の中

抗生物質の存在が大きいと

言う人もおりますが


そもそも感染症が発症

しなければ、抗生物質は

必要はありません



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