最近、一人の時間が何だか…とっても楽しいし嬉しいんです。
特に何かをしている時ではなくても、です。
楽しいからと言って、一人でキャッキャと騒いでいるわけじゃありませんよ（笑）。
高揚感のある「ワクワク」ではなく、もっと違う感じ。
それに、何も無理に一人になりたい、ということでもないのです。
言葉だけで表現するのが難しいんだけど。
明るくて、
軽やかで、
ふんわりと柔らかくて、
しなやかな感じもあって、
先日のこの記事で書いた→★ニッコリ現象がさらに進化した感じ？
自分のハートの中に井戸…じゃ貞子が出そうだな（笑）、
うーん、噴水のようなものがあって…そこから温泉みたいにコンコンと、
途切れることなく、あたたかいエネルギーが湧き出てくるような感じ。
色で言うと、ピンクのグラデーションに細かいゴールドの粒々が混じっているような感じ。
ハートの中に、源泉かけ流し温泉（笑）。
温泉だから、一人で入っても気持ちがいいし。
誰かと一緒に入っても、気持ち良さには変わりがない、そんな感じ。
決して、現実逃避という趣きではないんです。
この感覚を味わえるのは、やっぱり思考の変化が大きいのかな…と思います。
～が出来なければ
～がわからなければ
～を知らなければ
～をしなければ
という、条件付きの「私」でなくてもいい。
特に私の場合は「〇〇をしなくてはいけない」という気持ちが常にありました。
自分を自分で駆り立てて、そして疲労して。
そうじゃない。
「私」は「私」。
本当に「それ」がわかり始めると、どんどん素直になっていきます。
誰に対して？
はい。「自分自身」に対してです。
今までは、毎日の生活の中で、
焦ったり、
我慢をしたり、
無理をしたり、
格好つけたり、
妬んだり、
ひねくれたり、
強がったり、
次から次へと忙しい、忙しい。
その結果…自分の感情にずい分と振り回されていました(^_^;)
振り回された結果、肝心なことはどこかへ行ってしまって、
一体自分が何をしたいのか、どうしたいのかも見えなくなって、チーン(-_-;)
もちろん。
様々な感情がなくなるわけではなく、今後も色々な場面で顔を出すでしょうが、
以前ほど振り回されなくなってきているし、引きずらなくもなりました。
ハートの中の温泉につかって、はい、おしまい！
それに。
あたたかいエネルギーに包まれていると、身体も心もほどけて自然に自分と対話が出来ます。
すぐに答えが見つかることもあります。
しばらく、時間を置こうと思えるときもあります。
そもそも、答えなんてないのかもと気づくこともあります。
時には、とりあえず寝ちゃおー！ということも。
そこには、「正しい」とか「間違っている」という感覚は一切なくて、
「私」がどうしたいの？ということのみ。
ハートの中の源泉かけ流し温泉、いい感じです(*^_^*)
特に何かをしている時ではなくても、です。
楽しいからと言って、一人でキャッキャと騒いでいるわけじゃありませんよ（笑）。
高揚感のある「ワクワク」ではなく、もっと違う感じ。
それに、何も無理に一人になりたい、ということでもないのです。
言葉だけで表現するのが難しいんだけど。
明るくて、
軽やかで、
ふんわりと柔らかくて、
しなやかな感じもあって、
先日のこの記事で書いた→★ニッコリ現象がさらに進化した感じ？
自分のハートの中に井戸…じゃ貞子が出そうだな（笑）、
うーん、噴水のようなものがあって…そこから温泉みたいにコンコンと、
途切れることなく、あたたかいエネルギーが湧き出てくるような感じ。
色で言うと、ピンクのグラデーションに細かいゴールドの粒々が混じっているような感じ。
ハートの中に、源泉かけ流し温泉（笑）。
温泉だから、一人で入っても気持ちがいいし。
誰かと一緒に入っても、気持ち良さには変わりがない、そんな感じ。
決して、現実逃避という趣きではないんです。
この感覚を味わえるのは、やっぱり思考の変化が大きいのかな…と思います。
～が出来なければ
～がわからなければ
～を知らなければ
～をしなければ
という、条件付きの「私」でなくてもいい。
特に私の場合は「〇〇をしなくてはいけない」という気持ちが常にありました。
自分を自分で駆り立てて、そして疲労して。
そうじゃない。
「私」は「私」。
本当に「それ」がわかり始めると、どんどん素直になっていきます。
誰に対して？
はい。「自分自身」に対してです。
今までは、毎日の生活の中で、
焦ったり、
我慢をしたり、
無理をしたり、
格好つけたり、
妬んだり、
ひねくれたり、
強がったり、
次から次へと忙しい、忙しい。
その結果…自分の感情にずい分と振り回されていました(^_^;)
振り回された結果、肝心なことはどこかへ行ってしまって、
一体自分が何をしたいのか、どうしたいのかも見えなくなって、チーン(-_-;)
もちろん。
様々な感情がなくなるわけではなく、今後も色々な場面で顔を出すでしょうが、
以前ほど振り回されなくなってきているし、引きずらなくもなりました。
ハートの中の温泉につかって、はい、おしまい！
それに。
あたたかいエネルギーに包まれていると、身体も心もほどけて自然に自分と対話が出来ます。
すぐに答えが見つかることもあります。
しばらく、時間を置こうと思えるときもあります。
そもそも、答えなんてないのかもと気づくこともあります。
時には、とりあえず寝ちゃおー！ということも。
そこには、「正しい」とか「間違っている」という感覚は一切なくて、
「私」がどうしたいの？ということのみ。
ハートの中の源泉かけ流し温泉、いい感じです(*^_^*)
