涙

泣くことが出来るのは幸せだと思う。



泣いて、


泣いて、


涙を沢山流したら、


次の１歩を踏み出すことが出来る。



泣くことは、

格好悪いことじゃない。

恥ずかしいことじゃない。


大人だからって泣きたいのを我慢することはない。


溢れてくる感情、

言葉にならない想い、

それが、涙となって出ているだけ。


泣いてもいいよ。

そう自分に言ってあげて下さい。

そして、一緒に泣いてあげてください。

ことばの力

もし。


言葉によって、


身動きが取れなくなっているのであれば、


解き放つことができるのも、また言葉の力。

目覚め

鼓動する

呼吸する

目覚める


この言葉、ある場所で目に飛び込んできたもの。
短い言葉だったけど、胸に響いて、しばらく動けなかった。


静かに目を閉じて、自分の声を響かせるように言ってみた。



鼓動する

躍動感あふれる魂の声に耳を澄ます時が来た。



呼吸する

休めていた翼を思いきり広げよう。



目覚める

長い眠りから目覚めた時…内なる光に気づくだろう。



あなたは、

何が観えますか？

何が聴こえますか？

何を感じますか？