ノルディックウォークその１

今日は午前半日お休みをいただいて
カルチャーセンターのノルディックウォークの
初級コースに行って来ました。
月に１回の開催と、ゆるい講座で全３回のコースです。
授業料も１回２０００円弱とお手頃です。
始める前にキチンと基本を習いたいと思っていたので
丁度良い機会でした。
用具の斡旋もしてくれて、ストックを予約しました。
１５％引きで取り寄せてくれるそうです。
先生は他のカルチャーセンターや講座を企画しいるそうで
いろいろの場所に出かけているそうで
その気になれば、沢山の見どころやお友達にも
恵まれそうです。
会社の他に世界が広がる嬉しい気分です。
早速先生のＨＰをチェックする事にします。

センターから楽天の球場であるクリネックススタジアムを通り
運動公園をぐるりと回り、榴ヶ岡公園の桜を見て戻りました。
歩ってみると起伏があり、ストックの使い方を伺いました。
自然の花や樹木にも目がいき、歩く事の効用を感じる機会となりました。
普段の散歩もマンネリ化していたので、
ストックの到着が待ちどうしい気分です。
今日は約１時間のウォークで８０００歩でした。