焼売
クラゲとチキンの和え物
メンマ
海苔
を弁当に
一品は
筍の餡掛け
普段のご飯は
落ち着きます
そして歯磨きして
少しだけ昼寝します
明治乳業のPA－3
尿酸値に良いらしい
けどね
どこでも売ってる訳でもなく
ドリンクタイプしか売ってない所
ヨーグルトタイプしかない所とか
探すのに面倒してます
効くかどうかはわからないけど
とりあえず飲んでみる
で自宅でしばらく使ってなかった
ヨーグルトメーカーを引っ張り出し
セットして仕事に来たのだ
夕方の帰りにはできあがってるはず
もちろん株菌はSPー3
効果も引き継いでれば良いけどね