ドックの結果を書いて無いような気がしまして
記しておきます。
ほぼ、昨年同様の結果ですが
数値は平均的に良い方に変わっていまして
粗食なので期待してなせんでしたが
良い結果。
野菜のサプリが効いたのか
青汁が効いたのか
ノルディックウォーキングが効いたのか
そこが分かりませんけど
高かった尿酸値ももう少しで許容範囲に
入れる位に下がってきました。
日々の積み重ねでしょうから
健康に気遣いながら
過ごしたいものです。
２階の押入れ３カ所の中身を全部出して
区分して
可燃ごみとガラスと金属と粗大ごみ収集とに分別
余分な布団やら、子供のおもちゃやら
を分けて
布はリサイクル日に出す事にして
可燃ごみは
５袋でした。
無いなら無いで済みますから
要らないのですね。
ほとんど忘れていたものばかり
こんな所にあったんだ！
こんなものがあったんだ！
へぇー懐かしい！
そんな感じで
粗大ごみ収集日まで見直す事にします。
まだ１階の収納の見直しが残ってます。
片付けは楽しいですよ！
20代後半の体重を目標に減量作戦を展開して
はや、約２年
やっと作戦成功のようです。
ぶくぶくと太り始めて６５キロ近くなり
穿けるスラックスも少なくなり
体も重く
気分もイマイチの毎日でしたけど
２０代後半の体重を目指しました。
健康番組では２０代後半の体重が
理想体重らしいです。
減量したら
体も軽く
寝起きも良く
気分も良くて
家も綺麗に掃除できて
運気も良い風が吹いてきそうです。
おまけに、３０年前のニューヨーカーの
スーツが着れるようになりました。
一時期はピッチピチでとても着れるものでもなく
パンツは太ももで止まってしまって穿けませんでした。
捨てなくて良かったですし、
プレーンなデザインのスーツを買っていて
本当に良かったと思う今日でした。
確か、2度目の訪問なんですが
特に・・行きたかった訳でもなく訪問
記憶で天ぷらが旨かったような・・
「はぜの天ぷら」お塩でいただきます。
旨い！
で、ザル蕎麦を頂戴しました。
看板に「手打ち風の味」とか書いてあり
手打ちと思って入りましたが
「手打ち蕎麦」と言い切っていない怪しさ
そうなんですよね、言い切っていないから
手打ち蕎麦だと思って入った私が悪いわけで
完全に私の勝手な思い込みでした。(笑)
用事があり石巻市へ有料道路を飛ばして
いましたら・・
カチッと音がして
フロントガラスに小さな傷
鳥のウンチかと思ったら
石が飛んだようで
ヒビが入ってしまいまして
運転しながら不運を嘆きかけたのですが
「車両保険」に入っていたのを思い出し
なら、良いかな？
まあ許せるかな？
と気分を持ち直して
なんとゲンキンな私でしょうか・・
